Übermäßiger Kaffeekonsum ist mit Osteoporose und anderen Gesundheitsproblemen behaftet.
Oksana Mikhaleva, Ernährungsberaterin, Endokrinologin an der SM-Klinik und Kandidatin der medizinischen Wissenschaften, warnte davor.
Ihre Empfehlungen werden von der Publikation Izvestia zitiert.
Wie viele Tassen Kaffee darf man täglich trinken?
Die tägliche Norm für einen gesunden Erwachsenen beträgt 2-3 Tassen pro Tag.
Wenn Sie täglich 4-5 Tassen Kaffee trinken, können Sie an Osteoporose erkranken. Dies gilt insbesondere für Menschen über 50 Jahre.
Kinder unter 12 Jahren sollten keinen Kaffee trinken. Dieses Getränk ist auch gefährlich bei arterieller Hypertonie und Herzrhythmusstörungen.
Schwangere und stillende Frauen sollten beim Kaffeetrinken äußerst vorsichtig sein.
Sein übermäßiger Verzehr könne sich negativ auf die Entwicklung des Fötus auswirken, warnte der Arzt.
