Frittierte Speisen und Süßigkeiten führen zu einer vorzeitigen Alterung des Körpers.
Die Gastroenterologin Lyudmila Sukhorukova warnte davor.
Ihre Aussage wird von der Online-Publikation „Moscow Region Today“ zitiert.
Welche Lebensmittel beschleunigen das Altern?
Wie Sukhorukova sagte, gehören zu den Ernährungsfaktoren, die das Altern beschleunigen, Zucker, rotes Fleisch, Laktose, Transfette, Gluten, Alkohol, überschüssiges Salz und Konservierungsstoffe, ein geringer Nährwert von Lebensmitteln und fortgeschrittene Glykationsendprodukte (AGEs).
Man nennt sie auch AGE-Produkte“, stellte der Spezialist klar.
Ihrer Meinung nach sollte jeder, der frittierte und süße Lebensmittel missbraucht, vor CPG auf der Hut sein.
Folgende Folgen sind möglich: Schwellung, Verlust der Hautelastizität, hormonelles Ungleichgewicht, Brüchigkeit von Knochen, Gelenken und Haaren, Verdauungsprobleme, ständige Müdigkeit.
„Ihr Körper verbraucht enorme Ressourcen für die Verdauung schwerer Nahrung“, bemerkte Sukhorukova.
