Die Therapeutin Hilary Jones nannte die schädlichste Angewohnheit für die Herzgesundheit.
Laut Aussage des Arztes schadet nichts dem Herzen mehr als Rauchen.
Die Aussage von Jones wird von der britischen Ausgabe des Mirror zitiert, über die „HERE'S NEWS“ berichtet.
Was ist für das Herz am schädlichsten?
Laut Jones ist Rauchen am schädlichsten für das Herz. Es kommt zu Durchblutungsstörungen, erhöhten Cholesterinwerten und Thrombosen.
„Das erhöht das Herzinfarktrisiko deutlich“, stellte der Facharzt fest.
Die Kontrolle des Cholesterinspiegels und die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts seien für die Herzgesundheit von entscheidender Bedeutung, sagt er.
Der Arzt erinnerte auch an die Vorteile regelmäßiger körperlicher Aktivität für das Herz.
Es stärkt den Herzmuskel, verbessert die Durchblutung und normalisiert den Blutdruck.
