Auch sehr gesunder Tee kann bei falschem Konsum giftig für den Körper werden.
Wir erzählen Ihnen von einem häufigen Fehler, den Teeliebhaber machen.
Wie man keinen Tee trinkt
Viele Menschen haben die Angewohnheit, unmittelbar nach den Mahlzeiten Tee zu trinken. Dies sollte unter keinen Umständen erfolgen.
Jeder Tee, auch sehr hochwertiger, beeinträchtigt die Aufnahme von Nährstoffen aus der Nahrung.
Insbesondere beeinträchtigt Tee die Aufnahme von Vitamin A, B-Vitaminen und Kalzium aus der Nahrung.
Daher sollte Tee frühestens eine Stunde nach dem Essen getrunken werden.
Auch Medikamente oder Vitamin-Mineral-Komplexe sollten Sie nicht mit Tee einnehmen.
