Es lässt sich nicht mit Sicherheit sagen, ob ein Mensch eine Langleber wird, aber es gibt eine Reihe von Anzeichen dafür.
Wir sagen Ihnen, an welchen Anzeichen Sie erkennen können, dass ein Mensch lange leben wird.
Zeichen der Hundertjährigen
Erstens ist das Geschlecht wichtig. Frauen haben von Natur aus ein langes Leben.
Zweitens haben Wissenschaftler herausgefunden, dass Menschen, die jung aussehen, höhere Chancen auf ein langes Leben haben.
Drittens ist ein Hämoglobin im normalen Bereich ein Zeichen für Langlebern.
Ein hoher Eisengehalt im Blut beschleunigt das Altern. Vermeiden Sie daher den Verzehr von rotem Fleisch.
Auch körperliche Aktivität und eine optimistische Weltanschauung tragen zur Langlebigkeit bei.
