Der Verzehr bestimmter Früchte im Alter von 45+ kann die Leber schädigen.
Das berichtet der Zen-Kanal „Healthy Spirit“.
Welche Früchte sind nach 45 Jahren schädlich?
Erstens Wassermelonen. Sie haben einen relativ hohen glykämischen Index (GI), was bedeutet, dass Glukose schnell in die Leber gelangt und diese stärker belastet.
Zweitens Melonen. Sie haben einen relativ niedrigen GI, aber übermäßiger Verzehr von Melonen kann sich negativ auf den Zustand der Leber auswirken.
Tatsache ist, dass das Verdauungssystem unterschiedlich auf Melone reagieren kann und jede Störung des Magen-Darm-Trakts Auswirkungen auf die Leber hat.
Drittens Trauben. Es enthält viel Fruktose, deren Überschuss mit der Entwicklung eines metabolischen Syndroms und einer Beeinträchtigung der Leberfunktion behaftet ist.
Darüber hinaus können Weintrauben, wie Melonen, Verdauungsprobleme verursachen.
