Sie haben wahrscheinlich schon gehört, dass spezielle Augenübungen Ihr Sehvermögen verbessern können.
Es klingt verlockend, aber ist es wirklich so? Lass es uns herausfinden.
Bei der Augengymnastik werden verschiedene Übungen durchgeführt.
Dazu können beispielsweise das Drücken auf die Augen, das Streicheln mit der Handfläche, Augenbewegungen, das Tragen falscher Brillengläser und andere Methoden gehören.
Allerdings sind sich Wissenschaftler über den Nutzen dieser Methoden nicht sicher.
Benjamin Botsford, Assistenzprofessor für Augenheilkunde an der T. H. Chan School of Public Health (Mass.), hat im Rahmen seiner Arbeit Tausende von Patienten gesehen.
Er weist darauf hin, dass es bisher keine Forschungsergebnisse gibt, die schlüssige Beweise dafür liefern, dass diese Übungen die Notwendigkeit einer Brille überflüssig machen oder erhebliche langfristige Vorteile bieten.
Die Antwort auf die Frage, ob es sich lohnt, Augenübungen zur Verbesserung des Sehvermögens durchzuführen, lautet also: Es gibt einfach keine wissenschaftlichen Daten.
Wir haben bereits darüber geschrieben, wer mit dem Weintrinken aufhören sollte.
