Manche Menschen putzen ihre Zähne direkt nach dem Aufwachen und bevor sie mit dem Frühstück beginnen.
Dieser Ansatz wird normalerweise mit dem Wunsch erklärt, den Atem zu erfrischen und den unangenehmen Geschmack im Mund loszuwerden, der oft nach dem Aufwachen zu spüren ist.
Andere Menschen führen nach dem Morgenessen eine Hygienemaßnahme durch.
Sie sehen keinen Sinn darin, sich vor dem Frühstück die Zähne zu putzen, da sie glauben, dass die Ergebnisse des Eingriffs in diesem Fall neutralisiert werden.
Doch wer hat in diesem Streit Recht? Es stellt sich heraus, dass es eine klare Antwort gibt.
Wann Sie Ihre Zähne putzen sollten, vor oder nach der ersten Mahlzeit
Es ist besser, den Eingriff nach dem Frühstück durchzuführen, NEUES wird HIER berichtet .
In diesem Fall ist es möglich, alle Speisereste und gefährlichen Mikroorganismen zu entfernen, die während der Morgenmahlzeit in der Mundhöhle aufgetreten sind.
Darüber hinaus ist es schlecht, den Eingriff vor dem Frühstück durchzuführen, da die Zähne dadurch anfälliger für Zucker und Säuren werden.
Daher ist es besser, die Hygienemaßnahme erst nach dem Frühstück zu verschieben.
Aber es gibt einen wichtigen Punkt: Beeilen Sie sich nicht, Ihre Zähne direkt nach dem Essen zu putzen. Warten Sie mindestens 10 Minuten, um den erweichten Zahnschmelz nicht einer Gefahr auszusetzen.
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