Diese Delikatesse wirkt sich positiv auf den Zustand der Blutgefäße aus.
Darüber sprach Ärztin Olga Molchanova, berichtet kp.ru.
Sie empfahl die Wahl von dunkler Schokolade, die einen Kakaoanteil von 70 Prozent hat.
Tatsache ist, dass ein solches Produkt nützlichere Flavanole enthält.
Aber das sind noch nicht alle Vorteile dieser Leckerei.
Wie der Arzt erklärte, enthält dunkle Schokolade einen hohen Koffeingehalt, wodurch diese Köstlichkeit für einen schnellen Energieschub sorgt. Man sollte aber nicht zu viel davon essen.
Es reicht aus, bis zu 6 Gramm dieses Produkts pro Tag zu sich zu nehmen, um Probleme mit Übergewicht zu vermeiden.
Der Fachmann wies im Gespräch mit Pressevertretern darauf hin, dass es auch wichtig sei, ein solches Dessert richtig aufzubewahren.
Schokolade sollte an einem trockenen und kühlen Ort ohne übermäßige Feuchtigkeit aufbewahrt werden.
Stücke der Platte können in einen Behälter mit dichtem Deckel gegeben werden.
Zuvor haben wir Ihnen erklärt , wie Sie dunkle Schokolade in Milchschokolade verwandeln.
