Kinder unter zwei Jahren sollten keine Süßigkeiten bekommen. Dies wird sich nur negativ auf ihre Gesundheit auswirken und ihre Immunität schwächen.
Darüber sprach die Gastroenterologin Ekaterina Kashukh in einem Gespräch mit Vertretern der Izvestia- Publikation.
Wie der Arzt feststellte, kann ein Kind täglich ein Stück Schokolade oder mehrere Süßigkeiten essen.
Der Spezialist stellte klar, dass Kinder über zwei Jahren nicht mehr als sechs Teelöffel Zucker pro Tag, also weniger als 30 g, essen dürfen.
Zum Vergleich: 100 g Süßigkeiten enthalten durchschnittlich 70 g Zucker.
Das bedeutet, dass ein Kind zwei bis drei Süßigkeiten pro Tag bekommen kann. Diese Dosis schadet seinem Körper nicht.
Kashukh erinnerte daran, dass der Missbrauch von Leckereien Diabetes mellitus und Fettleibigkeit bei Minderjährigen hervorruft und die Funktion der Blutgefäße verschlechtert.
Es ist viel besser, Kinder mit Lebensmitteln zu verwöhnen, die natürlichen Zucker enthalten, zum Beispiel Beeren oder Früchte.
Zuvor nannten Ärzte die schädlichsten Süßigkeiten in Neujahrsgeschenken.
