Ärzte glauben, dass Algen eine wichtige Rolle bei der Stärkung der Immunität der Bevölkerung spielen.
Dieses Produkt ist bei Russen nicht sehr gefragt, aber dieses Produkt enthält viele nützliche Elemente.
Algen können das Immunsystem stimulieren, also die Widerstandskraft des Körpers gegen Bakterien und Viren aufrechterhalten.
Dieses Lebensmittel verringert die Wahrscheinlichkeit, an saisonalem ARVI zu erkranken.
Wofür sind Algen sonst noch gut?
Es kann auf verschiedene Arten verzehrt werden, zum Beispiel in Dosen oder als Chips.
Algen enthalten eine große Menge Jod, wodurch eine Person das ständige Müdigkeitsgefühl loswerden kann.
Einige Ärzte halten Algen hinsichtlich des Jodgehalts für das Lebensmittel mit dem höchsten Jodgehalt der Welt.
Menschen, die weit vom Meer entfernt leben, leiden unter Jodmangel und die Versorgung mit diesem Bestandteil muss über die Nahrung wieder aufgefüllt werden.
