So beruhigen und senken Sie den Blutdruck ohne Pillen: Ratschläge eines Ernährungsberaters

03.11.2023 14:44

Es gibt Produkte, die den Blutdruck beruhigen und gleichzeitig positiv beeinflussen können. Die Rede ist von natürlichen Inhaltsstoffen.

Ernährungsspezialistin Elena Solomatina erzählte Moskau 24 mehr darüber, worauf genau Sie achten müssen.

Der Ernährungsberater stellte fest, dass Minze von Vorteil wäre.

Tee auf Basis dieser Pflanze verleiht nicht nur ein angenehmes Aroma und einen angenehmen Geschmack, sondern trägt auch zur Entspannung bei.

Darüber hinaus kann damit der Einschlafprozess problemlos verbessert werden. Der Zusatzstoff senkt den Blutdruck und erweitert die Blutgefäße.

Tee, trinken
Foto: Pixabay

Aber die Vorteile von Minze enden hier noch nicht.

Dr. Solomatina stellte in einem Interview mit Reportern fest, dass das Produkt auch den Zustand verbessert, wenn aufgrund von Stress Darm- und Magenkrämpfe auftreten.

Minze hilft gegen Übelkeit und beseitigt Trockenheit im Mund.

Außerdem hat der Teezusatz eine gute choleretische Wirkung.

Olga Kotova Autor: Olga Kotova Editor für Internetressourcen