Bei Hitze müssen Sie besonders auf Ihre Kondition achten. Es ist wichtig, auf den Wasserhaushalt zu achten und so viel sauberes Wasser wie möglich zu trinken.
Sie können Ihren Durst auch mit grünem Tee löschen, der den Körper perfekt von Giftstoffen befreit.
Darüber sprach die Therapeutin Lyudmila Lapa.
Sie berichtete auch über die gefährlichsten Möglichkeiten, der Hitze zu entkommen, schreibt Pravda.Ru .
Der Arzt stellte fest, dass der Konsum alkoholischer Getränke nur das Risiko eines Herzinfarkts und Schlaganfalls erhöht.
Darüber hinaus könne es, wie der Facharzt feststellte, zu Komata und Zuständen kommen, bei denen der Blutzucker sehr schnell absinke. Infolgedessen kommt es zu Überhitzung, Schwindel und verschiedenen Verletzungen.
Deshalb sollten solche Produkte an heißen Tagen einfach verboten werden.
Der Arzt stellte klar, dass man nicht in kaltes Wasser tauchen sollte. In diesem Fall kann sich jede Krankheit manifestieren, wodurch das Sterberisiko deutlich steigt.
