Wussten Sie, dass Ingwer als eines der ersten Gewürze nach Europa kam? Es ist seit 2000 Jahren auf der Welt bekannt!
Ingwer hat eine lange Geschichte, sowohl in der Medizin als auch in der Küche. Unterschätzen Sie diese etwas lächerlich aussehende Pflanze nicht und erfahren Sie mehr über die Vorteile von Ingwerwasser!
Rezept. Sie können das Getränk auch in einer Mini-Version zubereiten. Übergießen Sie zwei Stücke Ingwerwurzel mit kochendem Wasser, etwa mit Tee.
Wenn Sie möchten, fügen Sie etwas Zitrone hinzu.
Wenn Sie mehr Ingwerwasser pro Tag trinken möchten, nehmen Sie es mit zur Arbeit – geben Sie 5-6 Stück Ingwer in einen Liter Wasser und kochen Sie es etwa 15 Minuten lang. Kühlen Sie die Flüssigkeit ab. Füllen Sie es in eine Flasche und nehmen Sie es mit zur Arbeit!
Verdauungsprobleme? Ingwer zur Rettung
Ingwer hilft Ihnen bei der Bewältigung von Verdauungsproblemen. Wenn Sie unter einem Reizdarmsyndrom oder anderen Bauchbeschwerden leiden, wird dieses Kraut mit Sicherheit Linderung verschaffen.
Es entspannt den Darm, erleichtert die Ausscheidung und lindert Blähungen. Ingwer wird auch im Kampf gegen Sodbrennen nützlich sein. Mit einem Wort: Ingwer macht das Leben einfacher!
Stoppen Sie die Reisekrankheit
Ist das Reisen mit dem Auto oder Bus für Sie eine Belastung? Hier kommt Ingwer zum Einsatz! Ingwerwasser soll Übelkeit stoppen, auch bei schwangeren Frauen.
Wenn Sie ein Baby erwarten, begrenzen Sie die Menge an Ingwer, die Sie essen – essen Sie ihn von Zeit zu Zeit in kleinen Dosen. Darüber hinaus lindert Ingwer unangenehme Gefühle während der Menstruation. Wenn Krämpfe Sie zum Erbrechen bringen, probieren Sie unbedingt Ingwer. Es wirkt sowohl bei Schmerzen als auch bei Erbrechen.
Gut zum Abnehmen
Ingwer unterstützt den Stoffwechsel! Aus diesem Grund ist es sehr häufig in Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsabnahme enthalten. Darüber hinaus reduziert es den Appetit. Ingwer soll gut gegen Cellulite wirken und zudem die Haut glatt und elastisch machen. Und das alles natürlich gepaart mit Bewegung und gesunder Ernährung!
Erhöhtes sexuelles Verlangen
Ingwer verbessert die Durchblutung. Dadurch verbessert sich auch die Durchblutung der Genitalien. Dadurch wird Ihre Libido gesteigert!
Entdecken Sie die geheimen Eigenschaften von Gewürzen!
Bessere Immunität
Beschweren Sie sich über ständige Erkältungen? Haben Sie ständig eine laufende Nase? Ingwer ist ein toller Helfer! Unterstützt die Funktion des Immunsystems. Reinigt den Körper von Giftstoffen und tötet Bakterien ab. Was braucht man im Herbst noch?
Schutz vor Alzheimer
Wenn Sie Familienangehörige haben, die an der Alzheimer-Krankheit leiden, haben Sie Geduld. Mehrere Studien haben gezeigt, dass Ingwer helfen kann, indem er den Rückgang der grauen Zellen verlangsamt.
Kampf gegen Krebs
Forscher der University of Minnesota sagen, dass Ingwer das Risiko für Darmkrebs senkt. Darüber hinaus wird es zur Behandlung von Eierstockkrebs eingesetzt!
