Der Zahnarzt räumte mit dem Mythos vom Zähneputzen nach dem Frühstück auf und nannte weitere Gewohnheiten, die den Gang zum Zahnarzt unumgänglich machen.
Dr. Samir Patel sprach über die Aktivitäten, die Sie vermeiden sollten, um Ihre Zahngesundheit zu verbessern.
Der Arzt bezeichnete die Idee, dass die Zähne nach dem Frühstück geputzt werden sollten, als falsch, berichtet Daily Mail .
Der Zahnarzt erklärte, dass sich während 8-10 Stunden Schlaf viele Bakterien im Mund ansammeln, für die Kaffee, Saft und Speisereste ein Nährboden seien.
Mikroorganismen produzieren Säure, die den Zahnschmelz angreift und zerstört. Die Reinigung verschlimmert den Prozess nur.
Die Bürste schabt den aufgeweichten Zahnschmelz ab, die Säure gelangt in die unberührten Bereiche und zerstört die Zähne weiter. Patel betonte, dass es am besten sei, die Zähne gleich nach dem Aufwachen zu putzen.
Nicht jeder putzt sich vor dem Schlafengehen die Zähne. So nannte der Zahnarzt einen weiteren Fehler. Der Arzt stellte fest, dass das abendliche Zähneputzen für die Mundgesundheit sehr wichtig ist.
Darüber hinaus riet der Arzt dazu, die Verwendung von Zahnseide zur Gewohnheit zu machen und die Zähne nicht mehr als Schere, Zange oder Korkenzieher zu verwenden.
