Normalerweise werden Walnussschalen weggeworfen, ohne darüber nachzudenken, wie gesund sie sind.
Alles an Nüssen ist schön: nicht nur die Kerne, sondern auch die Schale, deren Wegwerfen ein unverzeihlicher Fehler ist.
Warum Nussschalen sammeln?
Es ist nicht nötig, Walnussschalen zu kauen; sie werden zu einem nützlichen Volksheilmittel zur Verbesserung der Gesundheit. Aus den Schalen kann man Tee zubereiten.
Rezept für Walnussschalentee
Es ist nicht notwendig, die Schale zu Pulver zu zerkleinern; es reicht aus, sie zu waschen und in mehrere Teile aufzuteilen, um das Brauen zu erleichtern.
Die Muscheln wie gewohnt in einer Teekanne aufbrühen, ziehen lassen und schon kann man sie verwenden. Honig und Zimt verleihen dem Nusstee weitere Vorteile.
Vorteile von Nussschalentee
Das Naturprodukt wirkt sich positiv auf den Körper aus:
- stärkt das Immunsystem;
- Verstopfung beseitigen und den Darm reinigen;
- beschleunigt den Stoffwechsel;
- reguliert den Appetit;
- schützt Blutgefäße;
- wird den Blutzucker senken.
Kontraindikationen für die Verwendung
Wer eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber allergenen Lebensmitteln hat, sollte auf Nusstee verzichten.
Schwangere und stillende Frauen sollten nach Rücksprache mit einem Ernährungsberater auf den Verzehr dieses Produkts verzichten oder es in Getränken verwenden.
