Der Ernährungsspezialist Mikhail Ginzburg erklärte, was nötig ist, um den Alterungsprozess der Frau zu verlangsamen.
Die Details teilte er in seinem Blog auf der Yandex-Plattform mit. Zen."
Wie der Arzt feststellte, ist ein Glücksgefühl äußerst wichtig.
Darüber hinaus erfolgt die Alterung schneller, wenn im Körper des schönen Geschlechts ein Eisenmangel vorliegt. Ginzburg stellte fest, dass die Frau in diesem Fall schneller altert und sich ihr Aussehen und ihre Gesundheit verschlechtern.
Er forderte regelmäßige Ferritintests.
Der Arzt listete auch die Symptome eines Eisenmangels auf. Zunächst zeigte er Blässe, Müdigkeit, Lethargie, Desinteresse am Leben und so weiter. Die Schwere des Problems besteht darin, dass solche Anzeichen oft ignoriert werden.
Doch gleichzeitig können sich psychische Störungen sowie eine Reihe anderer Probleme entwickeln, die das Glücksgefühl beeinträchtigen. In diesem Fall sprechen wir von Angst, Groll usw.
Mit Hilfe von Produkten können Sie das Guthaben wieder auffüllen. Es ist notwendig, Fleisch, Leber, Blattgemüse sowie Nahrungsergänzungsmittel in die Ernährung aufzunehmen.
Aber zuerst sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.
