Duftender und belebender Kaffee ist das Lieblingsgetränk vieler Männer und Frauen.
Man sollte jedoch bedenken, dass Kaffee ein widersprüchliches Produkt ist. Wenn Sie es übertreiben, können gesundheitliche Probleme auftreten.
Der Toxikologe Mikhail Kutushov hat in seinem Telegram-Kanal ausführlicher darüber gesprochen.
Er stellte fest, dass Koffein den Kalziumspiegel im Körper erhöht und zu Nierensteinen führt.
Auch Ihr Lieblingsgetränk kann die Eisenaufnahme beeinträchtigen. Aus diesem Grund riet der Facharzt dazu, Medikamente getrennt von Kaffee oder Tee einzunehmen.
Der Arzt erinnerte in seiner Veröffentlichung daran, dass Kaffee mit klarem Wasser abgewaschen werden muss. Dies liegt daran, dass es harntreibend wirkt und dem Körper schneller Flüssigkeit entzieht als üblich.
Kutushov fügte hinzu, dass das Getränk auch zu anderen Problemen führe. Es kann beispielsweise zu Ödemen oder sogar PMS kommen.
Der Spezialist nannte die sichere Dosis Kaffee, die Sie pro Tag trinken können. Ihm zufolge würden bereits zwei Tassen Americano ausreichen.
