Experten haben immer wieder darauf hingewiesen, dass rotes Fleisch neben verarbeitetem Fleisch ein schädliches Produkt ist.
Seine Liebhaber sollten bedenken, dass es unmöglich ist, es mit rotem Fleisch zu übertreiben; es ist besser, alternative Optionen zu wählen.
Die Ernährungswissenschaftlerin Angelica Duval hat darüber ausführlicher gesprochen, schreibt Moskau 24 .
Wie der Arzt feststellte, können Sie dieses Produkt nur einmal pro Woche essen.
Wenn man es mit dieser Fleischsorte übertreibt, besteht die Gefahr, an Krebs zu erkranken.
Duval stellte fest, dass das Risiko aufgrund einer Schädigung des Darms durch Chemikalien namens Nitrosamine steigt.
Vergessen Sie nicht, dass rotes Fleisch einen hohen Cholesterinspiegel hat. Bei Herz- oder Gefäßerkrankungen sollten Sie komplett auf das Produkt verzichten.
Darüber hinaus können bei der Viehhaltung Antibiotika und Hormone eingesetzt werden, die ebenfalls dem menschlichen Körper schaden.
Daher ist es wichtig, das Produkt an vertrauenswürdigen Orten zu kaufen, wo Sie Dokumente erhalten können, die die Qualität des Fleisches belegen.
