Wir sind es gewohnt zu glauben, dass pflanzliche Produkte aufgrund ihrer reichhaltigen chemischen Zusammensetzung keine Gefahr für den Körper darstellen können.
Im Gegenteil, um Ihre Gesundheit zu verbessern, wird empfohlen, mehr Beeren, Früchte, Kräuter und Gemüse in Ihre Ernährung aufzunehmen.
Wie sich herausstellt, können selbst solch wertvolle Lebensmittel gefährlich sein.
Auf welche Punkte sollten Sie achten?
Die größte Bedrohung könnte von Erdbeeren ausgehen, die im industriellen Maßstab angebaut wurden. Es wird angenommen, dass die schmackhafte und wertvolle Beere eine große Menge an Pestiziden enthält.
Dieses Produkt erweist sich häufiger als andere als schädlich. Dabei handelt es sich jedoch nicht um hochwertige Beeren aus heimischem Anbau.
Auch Äpfel können durchaus gesundheitsgefährdend sein, da sie auch Chemikalien enthalten.
Beim Verzehr von Trauben, die außerhalb der Saison verkauft werden, ist Vorsicht geboten.
Birnen und Pfirsiche sind möglicherweise auch nicht die beste Wahl.
Experten sagen, dass saisonale Lebensmittel die beste Option für die Gesundheit sind. Sie können auch Produkte aus eigenem Anbau und auf pflanzlicher Bio-Basis wählen.
