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Benannt ist eine Diät, die zu einer Cholesterin- und Gewichtsreduktion führt
Wissenschaftler aus Australien sprachen über eine Diät, auf die man achten sollte, wenn man nicht nur abnehmen, sondern auch den Cholesterinspiegel im Körper verbessern möchte.
Olga Kotova Diäten und Ernährung Ernährung Gewichtsverlust Gesundheit Diäten 28 Juli 2023
Ginsburg nannte 5 Lebensmittel, die man nach 50 Jahren unbedingt essen sollte
Zunächst identifizierte der Arzt fetten Fisch, der eine Quelle für Jod und Vitamin D ist.
Olga Kotova Ernährung Gesundheit Essen Diäten 27 Juli 2023
Wie viel Käse Ihrer Gesundheit zugute kommt: Alle Liebhaber müssen es wissen
Käse ist ein gesundes Produkt, aber wenn Sie davon profitieren möchten, sollten Sie es auf keinen Fall mit der Menge übertreiben.
Olga Kotova Käse Nutzen Ernährung Diäten 27 Juli 2023
Aufgeführt sind Lebensmittel, die den Insulinspiegel im Blut senken.
Die Auswahl der Snacks muss verantwortungsvoll erfolgen. Dennoch können einige davon gesundheitsschädlich sein. Es gibt aber auch Produkte, die sich positiv auf den Zustand auswirken.
Olga Kotova Ernährung Gesundheit Diäten und Ernährung Diäten 26 Juli 2023
Es wurde eine Diät benannt, die die Lebenserwartung um 25 % erhöhen kann
Wissenschaftler aus Harvard haben herausgefunden, welche Ernährung die Gesundheit verbessern und das Leben verlängern kann.
Olga Kotova Ernährung Diäten und Ernährung Gesundheit Diäten 25 Juli 2023
Was Sie essen sollten, wenn Sie Lust auf Mehl haben: Ratschläge eines Ernährungsberaters
Das Verlangen nach Mehl lässt sich damit erklären, dass solche Produkte eine schnelle Energiequelle sind.
Olga Kotova Ernährung Gesundheit Backen Diäten 25 Juli 2023
Welche Produkte sollten Sie in Ihre Ernährung aufnehmen, um Bauchfett zu verlieren?
Es gibt „gute“ Fette; sie sollten beim Abnehmen in die Ernährung aufgenommen werden.
Olga Kotova Ernährung Gewichtsverlust fett Diäten 24 Juli 2023
Was man essen sollte, um Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen
Sie müssen Kohl und Rüben in Ihre Ernährung aufnehmen. Sie wirken sich positiv auf den Zustand des Darms aus und entfernen Giftstoffe. Darüber hinaus müssen Sie auf mehrere andere verfügbare Produkte achten.
Olga Kotova Ernährung Gesundheit Essen Diäten 24 Juli 2023
Schokolade und mehr: Produkte, die das „schlechte“ Cholesterin senken sollen
Sie sollten Hafer und Vollkorn in Ihre Ernährung aufnehmen, da diese reich an Ballaststoffen sind und zur Senkung des „schlechten“ Cholesterins beitragen.
Olga Kotova Ernährung Cholesterin Gesundheit Schönheit und Gesundheit 24 Juli 2023
Was bei Kindern Heißhunger auf Süßes auslöst: eine unerwartete Antwort
Süßigkeiten sind schädlich. Jeder solche Geschmack verleiht einem Menschen auf unbewusster Ebene das Glückshormon, provoziert aber gleichzeitig viele gesundheitliche Probleme.
Olga Kotova Gesundheit süß Gewohnheit Kinder 19 Juli 2023
Die Ernährungswissenschaftlerin Maria Kapralova erklärte, wie man Eis auswählt, um angenehmen Geschmack und Nutzen zu vereinen
Zunächst sollten Sie auf die Zusammensetzung des Eises achten.
Andrej Iwanow Eiscreme Planke Essen Diäten 18 Juli 2023
Welches Produkt sollte der Ernährung hinzugefügt werden, um das Risiko einer gefährlichen Krankheit zu verringern?
Die Fernsehmoderatoren und Ärzte Elena Malysheva und Andrey Prodeus sprachen darüber, was in den üblichen Speiseplan aufgenommen werden muss, um die Wahrscheinlichkeit des Auftretens einer häufigen Art von Onkologie – Brustkrebs – zu verringern.
Olga Kotova Ernährung Krankheiten Onkologie Diäten 18 Juli 2023
Benannt nach einer Beere, die die Ansammlung von Fettablagerungen verhindert
Erdbeeren sind nicht nur eine süße Beere, die sich hervorragend für Desserts und die Zubereitung von Marmeladen und Kompott eignet. Beim Kauf müssen Sie berücksichtigen, dass es sich auch um eine gesunde Beere handelt, die in der Ernährung eines Menschen enthalten sein sollte, der sich fit halten und gesund bleiben möchte.
Olga Kotova Beeren Gesundheit Erziehung Schönheit und Gesundheit 18 Juli 2023
Ärzte nennen die negativen Folgen des Zuckerkonsums für den Körper
Zucker schadet Ihrer Figur und führt zu vorzeitiger Hautalterung.
Olga Kotova Zucker Gesundheit Schaden Schönheit und Gesundheit 15 Juli 2023
Ist es möglich, Schmalz mit der Haut zu essen: Es stellt sich heraus, dass sich viele irren
Nur wenige Menschen wissen, dass die Haut von Schmalz viele nützliche Substanzen enthält.
Timur Chomitschew fett Essen Ernährung Kochen Kochen 14 Juli 2023
Der Ernährungswissenschaftler widerlegte den weit verbreiteten Mythos über die Überlegenheit von Olivenöl gegenüber Sonnenblumenöl
Es ist allgemein anerkannt, dass Sonnenblumenöl gesundheitsschädlich ist, und beim Kochen sollte Olivenöl bevorzugt werden. Aber in Wirklichkeit ist dies nicht der Fall.
Olga Kotova Öl Gesundheit Mythen Schönheit und Gesundheit 14 Juli 2023
Ärzte sprechen vom idealen Getränk für die Gesundheit älterer Menschen
Die Ernährungswissenschaftlerin Mariyat Mukhina empfahl Rentnern, Kefir zu trinken.
Olga Kotova trinken Gesundheit Kefir ältere Menschen Schönheit und Gesundheit 13 Juli 2023
Benannte gesunde Lebensmittel, die das Hungergefühl dämpfen
Wenn jemand Übergewicht verlieren und auf häufiges Naschen verzichten möchte, sollte er auf gesündere Lebensmittel achten, die das Hungergefühl unterdrücken können.
Olga Kotova Ernährung Hungersnot Diäten und Ernährung Diäten 13 Juli 2023
Wie viel Zucker können Sie pro Tag essen, ohne dass Ihre Gesundheit beeinträchtigt wird?
Jeder weiß, dass man sich von Zucker nicht hinreißen lässt. Bei Vorliegen von Kontraindikationen ist es ratsam, ein solches Produkt vollständig aus der Ernährung zu streichen.
Olga Kotova Zucker Gesundheit Schaden Schönheit und Gesundheit 13 Juli 2023
3 Situationen, in denen Sie nicht in den Laden gehen sollten, um Lebensmittel einzukaufen: ein Hinweis für sparsame Menschen
Unter bestimmten Umständen kann ein Besuch im Geschäft zum Kauf zusätzlicher Produkte führen.
Kurchev Anton Geschäft kaufen sparen Tricks Nützliche Tipps 12 Juli 2023