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Warum Sie nach 50 Jahren Avocado essen sollten: Kommentar des Arztes
Nach 50 Jahren wird es schwieriger, schlank zu bleiben. Daher müssen Sie Ihre Ernährung überdenken.
Olga Kotova Gesundheit Ernährung Avocado Diäten 15 September 2023
Der Arzt erklärte, wann man zum Abnehmen Eier essen sollte
Wer abnehmen möchte, sollte morgens keine Eier essen.
Olga Kotova Ernährung Eier Gewichtsverlust Diäten 15 September 2023
Ginsburg listete Lebensmittel auf, die Ihnen helfen, eine Erkältung schneller zu bekämpfen
Viel hängt von den Produkten ab, die der Patient wählt.
Olga Kotova Ernährung Gesundheit eine Erkältung Schönheit und Gesundheit 14 September 2023
Eine Ernährungsberaterin erklärt, warum ältere Menschen auf Pilze verzichten sollten
Pilze sind ein schweres Produkt, das bei chronischen Krankheiten besser nicht gegessen werden sollte.
Olga Kotova ältere Menschen Ernährung Pilze Schönheit und Gesundheit 14 September 2023
„Kohlenhydratbombe“: Der Arzt hat die wichtigsten Lebensmittel aufgelistet, auf die man verzichten sollte
Ein Überschuss an Kohlenhydraten schadet dem Körper ernsthaft. Dies muss bei der Planung Ihrer Ernährung berücksichtigt werden.
Olga Kotova Essen Schaden Gesundheit Kohlenhydrate Schönheit und Gesundheit 13 September 2023
„Sie verschleißen die Blutgefäße nicht stärker als Transfette“: Die schädlichsten Beilagen werden genannt
Sie müssen verantwortungsvoll mit Ihrer Ernährung umgehen. Einige Lebensmittel können sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken und nicht nur zu Übergewicht führen, sondern sich auch negativ auf das Herz-Kreislauf-System auswirken.
Olga Kotova garnieren Gesundheit Ernährung Diäten 13 September 2023
Ernährungswissenschaftler sprechen über die Vorteile von hausgemachter Marmelade
Solche hausgemachten Zubereitungen sind um ein Vielfaches nützlicher als im Laden gekaufte, insbesondere wenn es um „fünf Minuten“ geht.
Olga Kotova Marmelade Kochen Kochen und Rezepte Diäten 13 September 2023
Nicht nur Süßigkeiten: Ernährungsberater listet Lebensmittel auf, die beim Abnehmen stören
Wenn Sie abnehmen möchten, müssen Sie auf einige Lebensmittel verzichten. Das sagte die Ernährungsspezialistin Liliya Starodubtseva.
Olga Kotova Gewichtsverlust Essen Gesundheit Diäten 12 September 2023
Die Japaner nannten einen Ernährungsfehler, der ernsthafte Probleme hervorruft
Wissenschaftler führten eine Studie durch und fanden heraus, dass ein Ungleichgewicht von Kohlenhydraten und Fetten das Leben verkürzt.
Olga Kotova Ernährung Fehler Wissenschaftler Diäten 12 September 2023
Benannt sind zwei Zutaten, die die Taille reduzieren
Eier zum Frühstück sind eine tolle Option, um den Hunger zu stillen und lange satt zu bleiben. Aber was kann man hinzufügen, um den Effekt zu verstärken?
Olga Kotova Gewichtsverlust Ernährung Diäten und Ernährung Diäten 12 September 2023
Was Sie essen sollten, um Ihre Haut zum Strahlen zu bringen: Kommentar einer Kosmetikerin
Nicht nur mit Hilfe von Cremes und anderen Kosmetika können Sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, die Durchblutung verbessern und das Auftreten von Falten verzögern. Dabei helfen auch einige Produkte.
Olga Kotova Ernährung Haut Gesundheit Schönheit Diäten 11 September 2023
So wählen Sie die richtigen Auberginen aus, um Ihrer Gesundheit nicht zu schaden: die Antwort des Professors
Auberginen sind gesundes Gemüse, das viele Vitamine und nützliche Elemente enthält, aber nicht jeder kann solche Lebensmittel essen.
Olga Kotova Aubergine Gemüse Ernährung Diäten 11 September 2023
Was man nach 50 essen sollte, um das Gedächtnis zu verbessern
Mit zunehmendem Alter klagen viele Männer und Frauen über Vergesslichkeit. Das Problem lässt sich auch über das richtige Menü beheben.
Olga Kotova Ernährung Gesundheit Essen Diäten 10 September 2023
So verbessern Sie die Ernährung nach einem Sommerurlaub: Ratschläge eines Ernährungsberaters
Im Sommer unterbrechen viele Menschen ihren gewohnten Tagesablauf, stören ihn und lassen auch Lockerungen in ihrer Ernährung zu. Aber im Herbst, wenn Sie beginnen müssen, Ihren Körper zu unterstützen, damit er widerstandsfähiger gegen Temperaturschwankungen ist, müssen Sie einige Regeln beachten.
Olga Kotova Ernährung Gesundheit Diäten und Ernährung Diäten 10 September 2023
Was man essen sollte, um jung zu bleiben: Kommentar eines Ernährungsberaters
Altersbedingte Veränderungen sind unvermeidlich. Das Auftreten von Falten kann jedoch verzögert werden, wenn Sie die einfachen Regeln eines gesunden Lebensstils und der richtigen Ernährung beachten.
Olga Kotova Aussehen Jugend Essen Schönheit und Gesundheit 9 September 2023
Welche Lebensmittel sind gut für die Zähne: Die Antwort des Zahnarztes
Es ist einfacher, Ihre Zähne gesund zu halten, wenn Sie Ihren Körper mit den notwendigen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen. Aber was genau sollten Sie essen, um alle nützlichen Elemente zu erhalten?
Olga Kotova Zähne Essen Gesundheit Schönheit und Gesundheit 9 September 2023
Es werden die wohltuendsten Getränke für den Darm genannt
Der Ernährungswissenschaftler Mikhail Ginzburg empfahl, auf fermentierte Milchprodukte zu achten.
Olga Kotova Getränke Ernährung Gesundheit Darm Diäten 8 September 2023
Der Arzt enthüllte das Hauptgeheimnis der Ernährung zur Lebensverlängerung
Um lange zu leben und nicht krank zu werden, müssen Sie Ihren Speiseplan verantwortungsbewusst planen. Es ist wichtig, auf eine abwechslungsreiche Ernährung zu achten.
Olga Kotova Ernährung Essen Diäten und Ernährung Diäten 7 September 2023
Benannte Produkte, die eine Anti-Aging-Wirkung haben
Wenn Sie möglichst lange jung und gesund bleiben möchten und auch nicht an Falten und andere altersbedingte Veränderungen denken möchten, müssen Sie bei der Zusammenstellung Ihrer Ernährung verantwortungsbewusst vorgehen.
Olga Kotova Ernährung Jugend Diäten und Ernährung Diäten 7 September 2023
Der Arzt erklärte, welcher Fisch am schädlichsten sei und warum
Nicht alle Fische sind gleich gesund. Manche Arten können nur Schaden anrichten.
Olga Kotova Ernährung Gesundheit Fisch Schönheit und Gesundheit 6 September 2023