Wie viele Kakis können Sie pro Tag essen: Denken Sie ein für alle Mal daran

30.11.2024 11:20

Viele Menschen lieben Kakis. Besonders angenehm ist es, ihn im Herbst zu genießen, wenn eine Reihe anderer Beerengeschenke der Erde unzugänglich werden.

Kakis sind unter anderem reich an körpereigenen Stoffen und enthalten Vitamine.

Diese Beere schützt außerdem vor der frühen Faltenbildung und minimiert das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Aber es gibt einen Wermutstropfen in dieser Salbe. Kakis können schädlich sein, wenn sie zu viel konsumiert werden.

Experten sagen, dass sowohl für gesunde Erwachsene als auch für schwangere Frauen die tägliche „Obergrenze“ für Kakis 150-200 Gramm beträgt, also nicht mehr als eine Beere.

Persimmon
Foto: © Belnowosti

Dieses Produkt ist für Kinder unter 3 Jahren kontraindiziert. Nach 3 Jahren nicht mehr als ein Teelöffel pro Tag.

Zur Information

Kaki ist die Frucht subtropischer und tropischer Laub- oder immergrüner Bäume und Sträucher der Familie der Ebenholzgewächse. Die Beeren sind normalerweise leuchtend orange, groß, hell und fleischig.

Pavel Gospodarik Autor: Pavel Gospodarik Editor für Internetressourcen