Manchmal tritt im unerwartetsten Moment ein Husten auf, der die Lebensqualität verschlechtert.
Wenn Sie keine anderen Symptome haben, können Sie versuchen, Ihren Husten mit bewährten Methoden schnell loszuwerden.
Was sind sie?
Honig
Viele Menschen vertrauen auf die Heilkraft von Tee mit Honig, doch das ist ein Irrglaube: Heißes Wasser entzieht dem gesunden Produkt eine Reihe von Nährstoffen.
Daher sollte es separat verwendet werden.
1-2 Löffel reichen aus.
Tee
Bei Husten sollten Sie große Mengen warmen Tee trinken. Bevorzugt werden Kräutertees auf Basis von Salbei, Weidenröschen, Kamille, Thymian, Linde, Oregano, Minze und Zitronenmelisse.
Aber auch klassische Tees werden nützlich sein.
Wasser und Ingwergetränk
Versuchen Sie, etwa zweieinhalb Liter warmes, sauberes Wasser zu trinken, um Husten zu lindern. Es lohnt sich auch, sich einen hervorragenden Ingwerdrink mit Zitrone und Minze zu gönnen.
Ingwer hilft auch dabei, das Schwächegefühl loszuwerden, wenn Sie dieses Problem haben.
Dadurch können Sie den Husten buchstäblich an einem Tag loswerden.
