Die Kombination von Reis mit bestimmten Lebensmitteln kann zu Verdauungsproblemen führen, warnen Ernährungswissenschaftler.
Wir sagen Ihnen, mit welchen Lebensmitteln Sie Reis nicht kombinieren sollten.
Womit man Reis nicht essen sollte
Erstens raten Ernährungsexperten dringend davon ab, Reis mit Fleisch, auch Hühnchen, zu kombinieren.
Zweitens passen Auberginen, rohe Rüben, Kartoffelpüree, geriebener Meerrettich, Radieschen und gekochter Blumenkohl nicht zu Reis.
Reis passt gut zu Fisch, Meeresfrüchten, Pilzen, Algen und Trockenfrüchten.
Als Gemüse empfiehlt es sich, grüne Erbsen, Zucchini, Karotten, Zwiebeln, Brokkoli und Gurken mit Reis zu servieren.
Zuvor haben wir Ihnen erklärt, welche Lebensmittel nicht im Gefrierschrank aufbewahrt werden sollten.
