Es gibt bestimmte gesunde Getränke, die ihr wertvolles Potenzial in der ersten Tageshälfte entfalten.
Sie versorgen den Körper mit einer beeindruckenden Vielfalt an Nährstoffen und haben zudem eine kräftige tonisierende Wirkung.
Welche Getränke helfen Ihnen, morgens neue Energie zu tanken?
Yerba Mate
Dies ist ein sehr starkes Stärkungsmittel für den Körper, das abends einfach nicht getrunken werden kann: Es gibt zu viel Energie.
Das Trinken von Yerba Mate am Morgen kann Ihren Tag unglaublich produktiv machen.
Dieses exotische Getränk enthält auch viele Nährstoffe.
Ingwertee
Trinken Sie Ingwertee am besten in der ersten Tageshälfte, denn er hilft Ihnen, schneller wach zu werden, Ermüdungserscheinungen zu beseitigen und allgemein Ihren Zustand zu verbessern.
Ingwertee eignet sich hervorragend vor einem Spaziergang, da er eine ausgeprägte wärmende Wirkung hat.
Grüner Tee
Diese Teesorte kann nach dem Mittagessen getrunken werden, gilt aber als beste Alternative zu Kaffee. Grüner Tee enthält Dutzende wertvoller Verbindungen für den Körper, was eine sehr beeindruckende Wirkung auf die Gesundheit hat.
Zuvor haben wir darüber gesprochen , welche drei Tricks zum Schutz vor Erkältungen beitragen .
