Psychologen empfehlen, einige Tage im Voraus mit der Vorbereitung zu beginnen, sich aber nicht zu viele Gedanken über das Ergebnis zu machen.
Die Prüfungszeit in Weißrussland ist bereits vorbei, aber die Sommerprüfungen stehen vor der Tür.
Für manche Schüler verderben Gedanken an die Sitzung die Stimmung erheblich, aber es geht vor allem um die psychologische Stimmung.
Das Wichtigste für einen Schüler ist Ausdauer, guter Schlaf und Ernährung. Andernfalls wird die Vorbereitung deutlich schwieriger.
Welche Empfehlungen geben Psychologen?
Hier sind einige Tipps.
- Überschätzen Sie nicht die Bedeutung jeder Prüfung – aber nehmen Sie die Sitzung nicht auf die leichte Schulter.
- Hören Sie auf, in sozialen Netzwerken zu kommunizieren – sie verschlingen zu viel Zeit.
- Machen Sie für jede Prüfung einen Vorbereitungsplan – verteilen Sie Ihre Kräfte richtig.
- Bereiten Sie sich im Voraus vor – es wäre eine gute Idee, Sie daran zu erinnern, dass es nicht hilft, den letzten Abend auswendig zu lernen.
- Wiederholen Sie das Material 1-2 Tage lang – dies sollte auch dann erfolgen, wenn Sie sich bereits für bereit halten.
Wir haben bereits darüber geschrieben, wie Sie Ihren Arbeitstag richtig planen.
