Bereits im Herbst wird die Heizung eingeschaltet, da der Raum sonst recht schnell auskühlt.
Doch eine große Anzahl an Heizkörpern bringt noch andere Probleme mit sich – die Raumluft wird zu trocken.
Dies wirkt sich negativ auf den Zustand der Atemwege aus – Ärzte glauben, dass es besser ist, sich im Voraus auf den Winter vorzubereiten.
Mal sehen, was die Ärzte dazu sagen.
So lösen Sie das Problem zu trockener Luft
Vor dem Zubettgehen empfiehlt es sich, die Nasenschleimhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen – hierfür können Sie Palm- oder Aprikosenöl verwenden.
Die Luft in der Wohnung wird durch eine Vielzahl von Zimmerblumen befeuchtet. Es ist jedoch besser, die Blätter der Pflanze mit einer Sprühflasche zu besprühen.
Außerdem muss der Raum regelmäßig gelüftet werden, um die Luft feuchter zu machen.
Sie sollten Ihr Wohlbefinden überwachen und nach Möglichkeit häufiger spazieren gehen.
