Die Rede ist von Portulak.
Seine Samen sind besonders stark und können bis zu 25 Jahre lang wachsen.
Dies ist eine wunderschöne Pflanze, die nicht nur den Standort schmücken kann, sondern auch gesundheitliche Vorteile bietet.
Tatsache ist, dass es viele nützliche Elemente und Mineralien enthält, die sich positiv auf die allgemeine Gesundheit auswirken.
Portulak ist besonders gut für die Knochen, da es viel Kalzium und Eisen enthält.
Die Pflanze enthält außerdem Vitamin A.
Es ist erwähnenswert, dass Portulak Herzkrankheiten vorbeugt und auch das Schlaganfallrisiko verringern kann.
Daher eignet sich Portulak zur Aufnahme in die Ernährung. Es hat einen zitronigen Geschmack und eine knusprige Textur, sodass es als grünes Gericht zu Gerichten hinzugefügt werden kann. Denken Sie jedoch daran, dass es nicht überflüssig wäre, zunächst Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie ein neues Produkt in Ihren Speiseplan aufnehmen.
