Dem Schwimmen in einem Eisloch werden erhebliche Vorteile zugeschrieben.
Es wird angenommen, dass diese „Prozedur“ die Gesundheit des Herzens erhält, das Immunsystem stärkt, die Stimmung verbessert, einen Menschen energiegeladener macht und sogar den Alterungsprozess verlangsamt. Vielleicht gilt das nur für gesunde Erwachsene – nicht für Kinder, nicht für Erwachsene mit chronischen Krankheiten oder solche, die nicht auf das Winterschwimmen vorbereitet sind.
Experten versichern, dass das Schwimmen in einem Eisloch eine unvorstellbare Belastung für den Körper darstellt, die nicht nur der Gesundheit schaden, sondern sogar zum Tod führen kann.
Nach dem Eintauchen in Eiswasser erleidet eine Person einen Kälteschock. Sein Puls beschleunigt sich, sein Blutdruck steigt und es kommt zu Hyperventilation.
Dieser Zustand erlaubt es einer Person nicht, den Atem anzuhalten. Wenn er unter Wasser gerät, atmet er sofort ein, was dazu führen kann, dass er erstickt und ertrinkt.
Nach ein paar Minuten ist die Atmung nach einem Kälteschock wiederhergestellt, aber durch die Abkühlung wird die Durchgängigkeit der Nerven gestört, die Schmerzempfindlichkeit nimmt zu und die Muskeln werden schwächer. Dies droht Taubheitsgefühl in den Gliedmaßen und wiederum Ertrinken.
Bei einer untrainierten Person reichen 15 Minuten in kaltem Wasser aus, um das Bewusstsein zu verlieren, und 30 Minuten, damit eine Unterkühlung einsetzt.
Darüber hinaus erhöht das Schwimmen in kaltem Wasser die Wahrscheinlichkeit eines Lungenödems und erhöht auch die Durchlässigkeit der Barriere zwischen Blutkreislauf und Gehirn, was zu Infektionen führen kann.
