Menschen entscheiden sich aus verschiedenen Gründen dafür, nüchtern zu bleiben: Einigen liegt ihre Gesundheit am Herzen, andere wollen einen klaren Geist bewahren und wieder andere haben überhaupt kein Interesse an Alkohol.
Trotz der Tatsache, dass Alkohol nicht zu den lebensnotwendigen Produkten gehört, werden „Abstinenzler“ auf Partys und ähnlichen Veranstaltungen oft mit Fragen und Druck seitens der Trinker konfrontiert.
Wenn Sie sich mit Sätzen wie „Warum trinkst du nicht?“ nicht unwohl fühlen möchten und „Trink ein bisschen, schon ist es in Ordnung!“, bereiten Sie sich im Voraus darauf vor, dass Sie sich anderen erklären müssen.
Teilen Sie uns im Voraus mit, dass Sie nicht trinken.
Wenn an einer Party Bekannte teilnehmen, geht ihr wahrscheinlich ein organisatorischer Prozess voraus, bei dem zumindest die Speisekarte und die Getränke besprochen werden.
Nehmen Sie sich einen Moment Zeit und sagen Sie ihm, dass Sie besser mehr Limonade trinken sollten, da Sie nicht trinken werden. Es besteht die Möglichkeit, dass einfache Erklärungen wie „Ich will nicht“ ausreichen.
Überlegen Sie sich einen guten Grund
Wenn die Situation etwas anders ist und die Frage, warum Sie sich weigern, ein Glas Champagner zu trinken, direkt am Feiertag aufkommt, sollten Sie ein überzeugendes Argument finden.
Es ist nicht notwendig, sich komplexe Geschichten auszudenken, um glaubhaft zu wirken; in der Regel genügen allgemeine Formulierungen.
Die Gründe können unterschiedlich sein: gesundheitliche Probleme, Arbeit, die Notwendigkeit, Auto zu fahren, oder sogar eine Wette – sagen Sie ihnen, dass Sie um Geld gewettet haben, dass Sie 100 Tage lang keinen Alkohol trinken werden.
Diese Option eignet sich für diejenigen, die einfache Lösungen bevorzugen und bereit sind, aus Komfortgründen zu schummeln.
Wer prinzipientreuer ist, sollte eine andere Strategie verfolgen.
Stehen Sie für Ihre mangelnde Trinkbereitschaft ein
Wenn Sie kategorisch gegen Lügen sind, bleibt Ihnen nichts anderes übrig, als auf sich selbst zu bestehen.
Höchstwahrscheinlich wird zwischen Ihnen und Ihrem neugierigen Gesprächspartner ein Gespräch wie die Frage „Warum trinkst du nicht?“ stattfinden. - Ich will nicht. - Warum? - Ich will einfach nicht. - Ist dir etwas passiert? „Nein, ich will einfach nicht.“
Irgendwann wird Ihr Gegner entweder verstehen, dass Ihre Wünsche Respekt verdienen, oder er wird es leid, Fragen zu stellen, und lässt Sie in Ruhe.
