Die Tätigkeit der externen Kommunikation sowie ein isoliertes Leben mit einem Minimum an Kontakten ist nicht nur nicht gesetzlich verboten, sondern ist das Recht jeder Person, sofern ein solcher Stil anderen nicht schadet.
Gleichzeitig ist die bedingte Selbstisolation oder ihre Ableitung, die bewusste Einsamkeit, im Vergleich zu beispielsweise aufdringlicher oder aktiver Kommunikation für andere Menschen am wenigsten schädlich.
Der Psychologe Andrei Kashkarov empfiehlt mehrere Schritte für diejenigen, die sich bewusst für einen separaten Lebensstil entscheiden, mit dem Manifest „Ich störe niemanden und störe mich nicht“ oder der Option „Du brauchst mir nicht zu helfen, Hauptsache nicht.“ sich einmischen.“
Es gibt tatsächlich viele solcher Menschen auf der Welt, und sie fallen gerade wegen ihrer Bescheidenheit und nicht vorzeigbaren Leistungen nicht sehr auf.
Es gibt Berufe, in denen Einsamkeit eher nützlich als schädlich ist, und es gibt auch solche, in denen sie eine klare und notwendige Voraussetzung für Aktivität ist und hilft, wo und wann es notwendig ist, sich zu konzentrieren, zu konzentrieren und ein „Ergebnis“ zu erzielen.
Zum Beispiel kreative Tätigkeit. Fast jeder kreative Mensch, zum Beispiel ein Schriftsteller, der zur Fiktion neigt, lebt in einer besonderen Welt, die er erfunden hat. John Fowles brachte es noch besser auf den Punkt: „Es gibt viele Gründe, warum Schriftsteller schreiben, aber eines haben sie alle gemeinsam: die Notwendigkeit, eine alternative Welt zu schaffen.“ Sie können hinzufügen – vor allem zu Ihrem eigenen Komfort. Beeilen Sie sich daher nicht mit Ihrem Urteil.
Für ein selbstbewusstes, stabiles und ruhiges Leben allein müssen Sie sich um Ihr Privatleben und eine stabile Einkommensquelle kümmern. Denn bewusste Einsamkeit ist zunächst einmal bewusste Unabhängigkeit.
Aus dem gleichen Grund empfiehlt es sich, die Kontakte (Freunde, Bekannte, Internet) nicht nur einzuschränken, sondern vor allem zu regulieren. Denn Einsamkeit ist keine Krankheit, keine Diagnose, sondern ein bewusst entwickelter und gewählter Lebensstil. Daher ist eine Anpassung wichtig.
Ein Mensch kann mehrere Tage lang ohne jegliche Kommunikation mit anderen leben, ohne sich unwohl zu fühlen, und dann in die Welt hinausgehen und eine Zeit lang wunderbar und aktiv kommunizieren. Das ist absolut normal. Und dann kehren Sie wieder in Ihren „Zwinger“ oder Ihre „Schnecke“ zurück. Es gibt Sternzeichen, die zur Einsamkeit neigen, aber dies ist auch sehr bedingt, da sich der Stil derselben Person in verschiedenen Lebensabschnitten ändern kann.
Und noch etwas. Ein einsamer Mensch ist in der modernen Welt eher ein Etikett, ein Klischee, das der Realität nur bedingt entspricht. Wenn Sie Zugang zum Internet haben, können Sie mit der ganzen Welt kommunizieren, ohne Ihr Zuhause buchstäblich monatelang verlassen zu müssen (Essen wird Ihnen auch nach Hause geliefert). Daher fühlt sich eine solche Person überhaupt nicht einsam. Vielmehr wird er von den verständnislosen Aktivisten um ihn herum so genannt. Und gleichzeitig ist er dank seiner Konzentration in der Lage, in seiner beruflichen Tätigkeit enorme Ergebnisse zu erzielen, die er übrigens auch selbst regulieren kann.
Darüber hinaus kann heute im Großen und Ganzen eine große Anzahl von Menschen auf der Welt als „einsam“ eingestuft werden. Aber die meisten von ihnen wählen diesen Weg selbst. Oder eine über die Jahre entstandene Gewohnheit funktioniert. Bei solchen Originalen geht es vor allem darum, sich wohl zu fühlen und sich nicht zu langweilen. Aber wenn ein Mensch die Welt auf alle ihm zur Verfügung stehenden Arten kennenlernt, ohne auf Kundgebungen von Tausenden zu gehen und das Verhalten und die Meinung der „Menge“ zu verachten, dann ist es angebracht, die Frage zu stellen: Ist das schlecht?
Das Problem kann nur dann entstehen, wenn ein Mensch gegen seinen Willen alleine lebt. Er möchte Freunde sein, aber es funktioniert nicht für ihn, er möchte kommunizieren und findet keine Gleichgesinnten, er möchte familiäre Bindungen und findet keinen Seelenverwandten. Er ist weder im Beruf noch in der Familie gefragt, denn Familien (die auf formaler Basis existieren) sind voller einsamer Menschen. Verliert den Glauben an sich selbst und wird verbittert gegenüber der ganzen Welt. Ich finde keinen psychologischen oder religiösen Ausgleich. Diese Situation kann in ihrer kumulativen Wirkung zu Tragödien führen, einschließlich Erniedrigung, Alkoholabhängigkeit und Selbstmord.
In allen anderen Fällen ist die bewusste Entscheidung, Kontakte und bedingte Einsamkeit in unserem Zeitalter der allgegenwärtigen und vielfältigen Informationen, die einem von anderen Menschen und den Medien buchstäblich aufgezwungen werden, einzuschränken, einfach „von der Norm“ und führt zu ganz bewussten Entscheidungen zur Einschränkung Kommunikation und Information – um den schädlichen Einfluss des Fortschritts der Intelligenz, der psychischen Gesundheit und des Lebens selbst ungestört zu bewahren.
