So verhindern Sie, dass Sie manipuliert werden: eine wirksame Technik

21.03.2023 12:50

Nicht alle Menschen nutzen umweltfreundliche Praktiken, um Erfolg zu haben. Einige von ihnen nutzen unethische Methoden, um ihre Pläne umzusetzen.

Vielleicht steht an erster Stelle auf der Liste solcher Techniken die Manipulation.

Manipulation ist nichts anderes als eine Möglichkeit, eine andere Person zu beeinflussen. Sie selbst können Beispiele aus Ihrem eigenen Leben nennen, denn jeder von uns ist Manipulatoren begegnet.

Zum Beispiel weint ein Kind, um ein Spielzeug zu bekommen, ein Kollege lobt unermüdlich Ihre Fähigkeiten, weil er einen Teil seiner Arbeit auf Sie abwälzen möchte, ein Ehepartner vergleicht Sie mit einem Nachbarn und wirft Ihnen dafür das Chaos zu Hause und das unvorbereitete Abendessen vor verursachen ein Schuldgefühl und zwingen Sie, die ganze Hausarbeit zu übernehmen und so weiter.

Bei der Manipulation nutzen Gesprächspartner oft unsere Schwächen oder Worte, die uns verletzen, beleidigen oder stechen können.

Leute auf der Bank
Foto: © Belnowosti

Glücklicherweise gibt es viele wirksame Techniken, mit denen Sie Manipulatoren widerstehen können.

Eines davon heißt „Disneyland“ und soll den Täter oder eine ganze Gruppe auf einmal als kleine Kinder wahrnehmen. Der sogenannte „Trick“ dieser Technik besteht darin, dass Kinder nicht beleidigt werden, und das bedeutet, dass das Verhalten und die Worte des an Sie gerichteten Manipulators Sie nicht beleidigen.

Dank dieser Technik können Sie ruhig bleiben, bis die Kräfte des Manipulators erschöpft sind.

Denken Sie daran: Nehmen Sie nicht alles, was Ihr Gesprächspartner sagt, persönlich – schauen Sie sich einfach Disneyland an und genießen Sie es.

Elena Shimanovskaya Autor: Elena Shimanovskaya Editor für Internetressourcen