Manchmal endet ein hitziger Streit mit einem geliebten Menschen in eisiger Stille.
Es spielt keine Rolle, wen Sie ignorieren – Ihren Partner, Ihr Kind, Ihren Kollegen – Schweigen ist schlecht für Ihre Beziehung.
Die Familientherapeutin Aparna Sagaram glaubt, dass Schweigen den Ignorierenden in eine Machtposition bringt, da die andere Person gezwungen ist, zu warten, bis sie sich herablässt, mit ihr zu kommunizieren.
Für viele ist das Schweigen eine völlig natürliche Reaktion auf Konflikte und Ressentiments. In der Regel wird Ignorieren dann eingesetzt, wenn wir wollen, dass unser Gegner Buße tut, anfängt, sich Sorgen zu machen oder erkennt, was ihm entgeht.
Es ist, als ob wir sagen würden: „Ich möchte, dass die Person, mit der ich nicht spreche, anders in meinem Leben ist.“ Indem ich meine Unzufriedenheit deutlich zum Ausdruck bringe, versuche ich, ihn dazu zu bringen, seinen Umgang mit mir zu ändern.“
Aber die Verweigerung der Kommunikation ist nicht in der Lage, einen Partner zu Verhaltensänderungen zu bewegen.
Selbst wenn Sie sich mit der stillen Behandlung im Moment wohler fühlen, wird es auf lange Sicht absolut nicht funktionieren.
Wenn Sie es sich zur Gewohnheit gemacht haben, Konflikte durch Schweigen zu lösen, versuchen Sie, Ihre Pausen kurz zu halten – machen Sie eine Pause, um sich abzukühlen und an einen Punkt zu gelangen, an dem Sie sprechen können.
