Er tritt auf wie ein Held aus einem romantischen Film: Er schenkt Ihnen grundlos Blumen, nennt Sie „die Einzige“ und verspricht Ihnen das Blaue vom Himmel.
Doch Psychologen warnen, dass hinter einer solchen Fassade oft ein gefährliches narzisstisches Muster lauert.
Diese Partner nutzen die Idealisierung als Kontrollinstrument – sie „bombardieren“ Sie mit Aufmerksamkeit, um sich schnell an Sie zu binden, und beginnen dann, Sie abzuwerten.
Das erste Warnsignal ist eine zwanghafte Verletzung persönlicher Grenzen. Beispielsweise kann es sein, dass er schon beim zweiten Date nach Passwörtern für soziale Netzwerke fragt und dies mit „Bedenken“ begründet.
Die wahre Geschichte der 28-jährigen Olga: „Er sagte, ich sei sein Schicksal, und eine Woche später bot er mir an, bei ihm einzuziehen. Ich weigerte mich, und dann begannen die Vorwürfe: „Du liebst mich nicht!“ Später stellte sich heraus, dass ihm in anderen Städten drei ähnliche „Schicksale“ widerfuhren.“
Solche Fälle sind keine Seltenheit. Untersuchungen zeigen, dass 65 % der Narzissten „Love Bombing“ betreiben – intensives Werben um die Partnerin, um eine Sucht zu erzeugen.
Wie kann man Aufrichtigkeit von Manipulation unterscheiden?
Führen Sie einen Widerstandstest durch. Lehnen Sie einen unangenehmen Vorschlag ab (wie etwa eine Änderung Ihrer Frisur) und sehen Sie, wie die Person reagiert.
Der Narzisst wird mit Aggression oder passivem Groll („Du enttäuschst mich“) reagieren, anstatt Ihre Entscheidung zu respektieren.
Ein weiteres Kennzeichen ist das Fehlen langfristiger Freundschaften. Wenn alle seine Geschichten über Menschen mit dem Satz „Sie haben mich betrogen“ enden, ist das ein Grund zum Nachdenken.
Die größte Falle besteht darin, zu glauben, man könne ihn mit Liebe „heilen“. Aber Narzissten ändern sich nicht – sie verbergen lediglich ihr Verhalten.
Wenn nach der Flitterwochenphase Kritik, Gaslighting („Das hast du dir eingebildet“) und Gefühlsschwankungen einsetzen, laufen Sie weg.
Wie die Praxis zeigt, verlieren 80 % der Opfer solcher Beziehungen ihr Selbstwertgefühl und verlieren Jahre ihres Lebens, weil sie versuchen, zur „ursprünglichen Version“ ihres Partners zurückzukehren.
