Manchmal fühlt sich ein Partner in einer Beziehung gereizt.
ADVICE.NEWS hat Ihnen gesagt, was Sie tun können, wenn Ihr Partner Sie nervt.
Ist es normal, dass Ihr Partner Sie nervt?
Leider passiert dies manchmal in langfristigen Beziehungen.
Tatsache ist, dass die Menschen viel Zeit miteinander verbringen. Daher ist es ganz normal, dass sich Ihr Partner langweilt und ein Gefühl der Verärgerung hervorruft.
Ein weiterer Fall, in dem Irritationen völlig normal sind, ist, wenn sie nach Streitigkeiten oder anderen Meinungsverschiedenheiten auftreten.
Eine andere Sache ist es, wenn das Phänomen nicht vorübergehend, sondern dauerhaft ist.
Schließlich hängt die Irritation oft nicht mit einer anderen Person zusammen, sondern wird durch die Unbefriedigung der Grundbedürfnisse – Schlaf, Essen, Ruhe – verursacht.
Wenn Sie anfangen, sich über Ihren Partner zu ärgern, denken Sie sorgfältig darüber nach, wie Sie diese Verärgerung zum Ausdruck bringen.
Was tun, wenn Ihr Partner Sie nervt?
Wenn Sie gereizt oder unzufrieden mit Ihrem Partner sind und dies auch dann nicht verschwindet, wenn Sie ausgeruht, satt und schläfrig sind, dann sollten Sie Maßnahmen ergreifen.
Wenn Sie sich das nächste Mal gereizt fühlen, akzeptieren Sie Ihre Gefühle und leugnen Sie sie nicht.
Verwenden Sie I-Nachrichten, um Ihre Gefühle auszudrücken. Du könntest zum Beispiel sagen: „Ich bin gereizt. Ich muss eine 10-minütige Pause machen.
Es kann auch hilfreich sein, sich auszuruhen oder etwas Zeit alleine zu verbringen.
Manche Menschen werden der ständigen Kommunikation überdrüssig und brauchen persönlichen Freiraum und Zeit für sich allein.
Es ist normal, dass man Zeit allein verbringen möchte und eine eigene Ecke im Haus hat, in der man mit seinen Gedanken und Gefühlen allein sein kann.
Zuvor haben wir Ihnen erklärt , warum Männer im Streit schweigen und Frauen schreien.
