Der Psychologe Andrei Kashkarov erklärte, wie man Gefühle bewahrt

02.07.2023 10:35

Die Bewahrung von Gefühlen ist die wichtigste Aufgabe für langfristige und stabile Beziehungen in Familien und Paaren.

Damit die Gefühle lange anhalten, ist es ratsam, sie zu erneuern, sie mit neuen Eindrücken zu schmücken und auf die Wünsche, Fähigkeiten und Bestrebungen des Partners zu achten.

Die Erneuerung positiver Eindrücke sei grundsätzlich möglich, sagt der Psychologe Andrei Kashkarov . Und das Wichtigste in diesem Zusammenhang ist, dass Sie Ihr eigenes Verhalten dahingehend ändern oder anpassen, dass Sie auf die Wünsche Ihres Partners achten und nicht auf Ihren eigenen Narzissmus.

Wenn dies jemandem seltsam oder unverständlich vorkommt, erinnern wir uns daran, wer zumindest vor kurzem seine Ambitionen aufrichtig aufgegeben und sich mindestens einen Tag ganz seinem Partner gewidmet hat – indem er Zeit, Mühe und materielle Mittel opferte. Ohne an etwas anderes zu denken.

Wenn es nicht viele davon gibt, empfehle ich Ihnen, es einmal auszuprobieren, und Sie werden überrascht sein, dass Sie große Freude daran haben werden – „Geben“ und nicht nur „Empfangen“.

Paar
Foto: Pixabay

Dies ist eines der möglichen Beispiele dafür, wie man Gefühle über einen langen Zeitraum auf einem hohen Niveau der Zuneigung aufrechterhalten kann, und es wird schnell zu gegenseitiger Zuneigung, weil ein Mensch es liebt, geliebt zu werden.

Was andere mögliche Methoden angeht, kennt fast jeder banale und stereotype Methoden: regelmäßige Geschenke, romantische Treffen und die Schaffung einer angemessenen Umgebung, Höflichkeit (öffnen Sie einer Dame die Tür und lassen Sie sie gehen), neue Länder, Orte, Restaurants (gemeinsames Reisen). und Aktivitäten) wie das Händeschütteln beim Aussteigen aus einem Fahrzeug, um den Frieden Ihres Partners auf alle möglichen Arten zu schützen, und werden dadurch unverzichtbar (oh).

Wenn Sie das Thema zusammenfassen, können Sie die wichtigsten besprochenen Methoden und Beispiele notieren und in Erinnerung rufen. Erstens: ungewöhnliche Aufmerksamkeit gegenüber den Wünschen des Partners zum Nachteil der eigenen Interessen. Dies ist deutlich sichtbar, und wenn es aufrichtig geschieht, wird es vom Partner richtig interpretiert und stärkt die Beziehung.

Dann die Schaffung eines unersetzlichen Bildes, also einer Gewohnheit umfassend unterstützenden Verhaltens. Und die dritte von vielen möglichen ist keine einmalige, sondern eine regelmäßige Praxis solcher Handlungen, also die Wiederholung und Festigung von Gefühlen.

Die Hauptsache ist, dies alles aufrichtig zu tun, mit Verlangen und in der Nähe des Objekts Ihrer Gefühle – wann immer möglich, immer, ohne seine (ihre) Geheimnisse und Interessen zu verraten und Kritik abzulehnen.

Auf diese Weise können hohe Gefühle bewahrt werden. Aber in seiner reinen Form existiert ein solches „Ideal“ nicht, da ein Mensch im Wesentlichen ein Gefäß sehr widersprüchlicher Gedanken und deren Ableitungen ist – Verhalten: Er argumentiert, kritisiert und verändert aus irgendeinem Grund gerne nicht sich selbst, sondern einen anderen (Partner). ).

Dies ist äußerst schädlich für Langzeitgefühle. Es bleibt uns jedoch nicht die Gelegenheit, zumindest manchmal nach den oben vorgeschlagenen Beispielen und Empfehlungen zu streben.

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