Toxische Positivität ist ein Verhalten, bei dem eine Person eine Einstellung zu etwas Positivem zeigt, wenn die Situation dafür nicht förderlich ist, wenn es um etwas Ernstes geht. Er kann auch von anderen eine ähnliche Haltung einfordern und über diejenigen lachen, die etwas zu ernst nehmen.
Dieses Verhalten geht oft mit einer Zurückhaltung einher, Probleme einzugestehen und zu lösen. Der Einzelne kann sich darauf einstellen, dass alles in Ordnung ist und es nicht nötig ist, es zu versuchen. Diese Position könnte sich in Zukunft als gefährlich erweisen.
Die Folgen toxischer Positivität können vielfältig sein. Die wichtigsten sollten aufgelistet werden.
Verarmung des emotionalen Spektrums
Wenn ein Mensch sich immer dazu ermutigt, positiv zu denken, kann es sein, dass er nach und nach vergisst, wie man etwas anderes empfindet. Er wird nicht in der Lage sein, sich verschiedenen Emotionen hinzugeben und sie zu erleben.
Infolgedessen wird er Schwierigkeiten haben, angemessen auf das Geschehen zu reagieren, um in einem natürlichen Zustand zu sein. Und das wird Sie nach und nach ermüden.
Schwierigkeiten bei der Kommunikation mit anderen
Mit toxischer Positivität gegenüber anderen verschlechtern sich die Beziehungen. Eine Person, die Sie dazu ermutigt, immer an das Gute zu denken, wird die wahren Probleme anderer nicht bemerken.
Er wird Schwierigkeiten lächerlich machen und sie dadurch abwerten. Das dürfte für niemanden angenehm sein. Die Menschen um Sie herum werden beleidigt sein und sich von einer solchen Person distanzieren. Sie werden nichts mit ihm teilen wollen.
Unterdrückung von Erfahrungen
Negative Emotionen verschwinden nicht. Sie bleiben immer bei der Person. Wenn er sie nicht ausdrückt, setzen sie sich in seiner Seele fest und sammeln sich an.
Irgendwann wird er explodieren, die Beherrschung verlieren und anfangen, seiner Wut freien Lauf zu lassen. Und es ist unwahrscheinlich, dass er Dinge tut, für die er sich später schämen wird.
Psychische Gesundheitsprobleme
Sie entstehen, wenn die toxische Positivität bereits über einen längeren Zeitraum andauert. Die Person wird Probleme sehen, sie aber nicht zugeben. Er wird sie nicht lösen, er wird ihnen ihren Lauf lassen, wodurch sie nur noch schlimmer werden.
In diesem Fall befindet er sich in einem Stresszustand und stellt fest, dass dieser chronisch geworden ist. Allmählich kann es sein, dass er emotional ausbrennt und depressiv wird.
Diese Folgen der toxischen Positivität sind definitiv nicht positiv. Sie sollten darüber nachdenken, Ihre Taktik zu ändern, um das oben Genannte zu vermeiden.
