Bist du sicher, dass deine Worte die Liebe nicht zerstören?
Auch harmlose Floskeln können der Anfang vom Ende sein und ehe man sich versieht, wird aus den Rissen ein Abgrund.
In der Ehe geht es nicht nur um Gefühle, sondern auch um dünne Fäden des Vertrauens, die leicht reißen.
Ein beiläufiger Satz, der aus Wut oder Verzweiflung fällt, kann eine Kettenreaktion auslösen.
Es mag Sie überraschen, dass Sie viele dieser Wörter täglich sagen und sie für harmlos halten.
Der erste gefährliche Satz ist „Du…“ oder „Du…“ Diese Verallgemeinerungen versetzen den Partner sofort in die Lage des Angeklagten. Sie klingen wie ein Satz und nicht wie ein Dialogversuch.
Anstatt das Problem zu lösen, erinnern Sie die Person an ihre Fehler und zwingen sie, sich zu verteidigen.
Der zweite Satz lautet: „Mach, was du willst.“ Es erscheint wie ein Akt der Freiheit, aber in Wirklichkeit ist es passive Aggression. Sie zeigen Gleichgültigkeit und Ihr Partner hat das Gefühl, dass seine Meinung nicht wichtig ist.
Die dritte Drohung lautet: „Das ist mir egal.“ Selbst wenn solche Worte in einem Moment der Erschöpfung gesagt werden, verletzen sie tiefer als ein direkter Konflikt. Sie zerstören die Hoffnung auf Verständnis.
Das vierte Risiko sind Vergleiche. „Mit anderen Männern…“ oder „Lena hat schon eine dritte Wohnung gekauft.“
Das ist keine Motivation, sondern ein Schlag für das Selbstwertgefühl. Der Partner beginnt, an seiner oder ihrer Bedeutung zu zweifeln, anstatt nach Veränderung zu streben.
Der fünfte Satz lautet: „Du liebst mich nicht.“ Oft handelt es sich dabei eher um Manipulation als um echten Schmerz. Indem Sie dies wiederholen, bringen Sie Ihren Partner dazu, an seinen Gefühlen zu zweifeln, selbst wenn er sie beweist.
Die sechste Gefahr ist „Ich habe dich gewarnt.“ Diese Worte machen Sie zu einem Propheten des Scheiterns, nicht zu einem Verbündeten. Statt Unterstützung hört der Partner ein verstecktes „Er ist selbst schuld.“
Der siebte Satz lautet: „Wir müssen reden“, falls er wie eine Drohung klingt. Der Dialog wird zu einem Verhör und nicht zu einer Gelegenheit, sich näherzukommen. Gesprächsangst führt dazu, dass der Partner die Kommunikation vermeidet, was zur Entfremdung führt.
Wie kann ein Zusammenbruch vermieden werden? Beginnen Sie damit, Anschuldigungen durch „Ich-Aussagen“ zu ersetzen. Anstelle von „Du hilfst nie“, sagen Sie „Ich brauche deine Unterstützung.“
Entfernen Sie Sarkasmus und Übertreibungen aus Ihrem Wortschatz. Hören Sie zu, ohne zu unterbrechen, und lassen Sie Ihren Partner wissen, dass seine Gefühle wichtig sind.
