Jetzt ist ein guter Zeitpunkt, Ihren Körper mit Vitaminen und Mineralstoffen zu verwöhnen.
Sie sollten nicht davon ausgehen, dass richtige Ernährung und gesundes Essen immer langweilig und nicht besonders lecker sein sollten.
Durch die Verwendung ungewöhnlicher Produkte und origineller Kombinationen können sehr gute Ergebnisse erzielt werden, sagt Köchin Yulia Arkhipova , Expertin für kulinarische Fragen bei der Online-Publikation BelNovosti.
So bereiten Sie einen gesunden und leckeren Salat mit Rettich und Hüttenkäse zu
Liste der benötigten Produkte
- eine Packung hochwertiger Hüttenkäse (klein, 200 Gramm);
- etwa 300 Gramm Rettich;
- ein paar Löffel Sauerrahm;
- ein paar Löffel gehackte Walnüsse;
- Nach Bedarf mit Pfeffer und anderen Gewürzen salzen.
Kochmethode
Für dieses Rezept können Sie jeden beliebigen Rettich verwenden – das Produkt eignet sich ideal für Salat. Wir schälen es, waschen und trocknen es.
Anschließend mit einer groben Reibe zerkleinern.
Für dieses Rezept eignet sich gut Hüttenkäse mit hohem Fettgehalt. Kombinieren Sie es mit gehacktem Rettich und Sauerrahm.
Dann Salz und Gewürze hinzufügen, mischen.
Auf eine Servierplatte geben.
Zum Schluss den leckeren Salat mit gehackten Walnüssen bestreuen.
Zuvor haben wir darüber gesprochen , welche Tricks Sie bei der Zubereitung des perfekten Döners nicht vergessen sollten .
Experte: Julia Arkhipova
