Es ist nicht nötig, Rüben eine Stunde lang zu kochen; es ist in nur 10 Minuten erledigt.
Yulia Arkhipova, Expertin im Belnovosti-Netzwerk auf dem Gebiet des Kochens, Köchin und Bäckerin der vierten Klasse, sprach über zwei Möglichkeiten, Rüben schnell zu kochen.
So kochen Sie schnell Rüben
Nehmen Sie die Rüben, waschen Sie sie gründlich und stechen Sie sie an mehreren Stellen mit einer Gabel ein.
Als nächstes legen Sie die Rüben in eine Lebensmittelhülle oder einen Plastikbeutel, binden die Enden fest und stechen sie ein (damit sie nicht platzen).
Legen Sie den Beutel mit den Rüben auf einen Teller und stellen Sie ihn 10 Minuten lang in die Mikrowelle. Wenn die Mikrowellenleistung weniger als 750 W beträgt, dann für 15 Minuten.
Sie können die Rüben (gewaschen und mit einer Gabel durchstochen) auch in einen tiefen Glasbehälter geben, ein halbes Glas Wasser einfüllen, mit einem Deckel abdecken und 10 Minuten in der Mikrowelle erhitzen.
Schalten Sie dann die Mikrowelle aus und lassen Sie die Rüben weitere 10 Minuten darin.
Zuvor erklärte der Experte, wie man saftigen und leckeren Döner zubereitet.
Experte: Julia Arkhipova
