Der Verzehr von Bananen mit Joghurt und anderen fermentierten Milchprodukten kann zu Verdauungsproblemen führen, warnen Ernährungswissenschaftler.
Wir verraten Ihnen, mit welchen anderen Lebensmitteln die Kombination von Bananen nicht empfehlenswert ist.
Womit sollte man keine Bananen essen?
Der Verzehr von Bananen mit Schokolade und anderen Desserts ist mit Gewichtszunahme, Karies und Diabetes verbunden.
Die Kombination von Bananen mit Kaffee kann zu erhöhtem Blutdruck und Herzrhythmusstörungen führen.
Bananen enthalten viel Kalium, das sich auf das Herz auswirkt, und Koffein verstärkt seine Wirkung.
Bananen sollten nicht mit Alkohol kombiniert werden. Dies kann zu hohem Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Kopfschmerzen und Dehydrierung führen. Bananen verstärken auch die Wirkung von Alkohol auf das Zentralnervensystem.
Außerdem passen Bananen nicht gut zu Zitrusfrüchten (Orangen, Grapefruits, Mandarinen, Zitronen). Sie sollten getrennt von anderen Lebensmitteln verzehrt werden.
Zuvor haben wir Ihnen erklärt, wie man Charlotte ohne Eier und Milch kocht.
