Heißer Tee ist eines der beliebtesten Getränke an kalten Wintertagen.
Allerdings kann selbst der köstlichste Tee langweilig werden. Versuchen Sie daher, den Geschmack des Getränks zu variieren und es gesünder zu machen, indem Sie dem Aufguss Blüten und Blätter von Jasmin, Thymian oder Johanniskraut hinzufügen.
Jasmintee
Durch die Zugabe von Jasminblüten zum Tee erhalten Sie ein Getränk mit angenehmem Aroma, das nicht nur das Nervensystem beruhigt, sondern auch eine wohltuende Wirkung auf die Leber hat, die Nieren reinigt und die Verdauung fetthaltiger Speisen fördert.
Jasmintee wird ohne Zitrone und Honig serviert, da sonst sein zarter Geschmack gestört werden kann.
Johanniskrauttee
Johanniskrauttee hat einen angenehmen Geschmack und natürlich wohltuende Eigenschaften.
Johanniskraut entspannt, verbessert die Durchblutung und verbessert sogar die Stimmung. Der regelmäßige Verzehr dieses Getränks kann dazu beitragen, die Abhängigkeit von Wetteränderungen und Druckänderungen zu verringern. Es sollte jedoch beachtet werden, dass dieser Tee nicht für schwangere Frauen und Menschen mit Nierenerkrankungen empfohlen wird.
Übrigens passt Johanniskraut gut zu anderen Kräutern und Blumen, wie zum Beispiel Minze, Erdbeeren und Thymian.
Tee mit Thymian
Bemerkenswert ist, dass Thymian (oder Thymian) nicht nur zu Tee, sondern auch zu Kwas sowie zu Fleischgerichten hinzugefügt werden kann.
Es wird angenommen, dass dieses Getränk bei Radikulitis und Muskelschmerzen im Rücken hilft und Bronchitis, Tracheitis und Zahnschmerzen lindert.
Wie andere Getränke mit Zusatzstoffen hat auch Tee mit Thymian seine Kontraindikationen – er sollte nicht von schwangeren Frauen oder Personen mit Leber- und Nierenerkrankungen konsumiert werden.
Zuvor haben wir darüber gesprochen, wie man Kaffee zubereitet, wenn es zu Hause keinen türkischen Kaffee gibt.
