Ein bekanntes Getränk, das Sie morgens oder den ganzen Tag über zu brauen gewohnt sind, kann um ein Vielfaches nützlicher gemacht werden.
Dabei helfen drei Gewürze, die nicht sehr selten sind; sie sind in vielen Geschäften zu finden.
Das einfache Rezept wurde von Elena Malyshevas Co-Moderator Dr. Andrey Prodeus enthüllt.
In der Sendung „Live Healthy“ auf Channel One nannte der Spezialist drei Gewürze, auf die diejenigen achten sollten, die ihre Immunität stärken wollen.
Die Basis ist grüner Tee. Und als Zusatzstoffe schlug der Arzt die Herstellung von Kurkuma, Pfeffer und Ingwer vor.
Nehmen Sie also für 200 ml Tee einen viertel Teelöffel Kurkuma, 25 mg Pfeffer und einen viertel Teelöffel Ingwer (kann auf 1 TL erhöht werden). Und damit ist die Zubereitung eines gesunden und aromatischen Getränks abgeschlossen.
Prodeus wies darauf hin, dass dieser Tee das Immunsystem stärkt, als Quelle wertvoller Substanzen für die Gesundheit dient und eine hervorragende vorbeugende Maßnahme gegen viele Krankheiten darstellt.
