Viele Eltern bemerken, dass ihre Kinder im Schlaf reden.
Manche reden ein wenig und leise, andere diskutieren laut und emotional.
In den meisten Fällen sollten solche Gespräche keinen Anlass zur Sorge geben. Um Sie zusätzlich zu beruhigen, beantworten wir die häufigsten Fragen zu diesem Thema.
Warum reden Kinder im Schlaf?
Normalerweise ist das Sprechen im Traum nur ein „Echo“ der Tagesaktivität. Das Gehirn verarbeitet auch nachts weiterhin Informationen und das Kind kann im leichten Schlaf beginnen, etwas zu sagen, ohne es zu merken. Manchmal kann das Sprechen im Schlaf durch Stress verursacht werden.
Ist es notwendig, das Kind irgendwie zu beeinflussen?
Nein, es sei denn, Sie bemerken eine Verschlechterung der Situation, wenn zum Schlafsprechen noch Schlafstörungen hinzukommen und das Kind nicht genug Schlaf bekommt. In diesem Fall lohnt es sich, einen Kinderarzt oder Kinderpsychiater um Rat zu fragen.
Lohnt es sich, irgendwie auf die Worte eines Kindes im Traum zu reagieren?
NEIN. In den meisten Fällen kontrollieren Kinder ihre Schlafgespräche nicht und vergessen sie morgens.
Ist es möglich, die Anzahl der Episoden zu reduzieren, in denen ein Kind im Schlaf spricht?
Ja, das ist möglich. Das Kind schläft ruhiger, wenn Sie angenehme Bedingungen für es schaffen: ruhige Aktivitäten vor dem Schlafengehen, ein dunkler Raum, optimale Temperatur und Luftfeuchtigkeit, bequeme Bettwäsche.
Zuvor haben wir 5 Grundregeln für die Einführung von Beikost aufgelistet.
