Manche Eltern verfolgen beim Süßigkeitenkauf einen einfachen Ansatz: Sie kaufen, was ihr Kind verlangt.
Andere sind kategorischer und versuchen daher, diese Produktkategorie vollständig aus der Kinderkarte auszuschließen.
Beide Ansätze sind falsch.
Im ersten Fall verzichten Eltern auf die Verantwortung und geben ihren Kindern Süßigkeiten mit ungetesteten Zutaten. Im zweiten Fall entziehen Erwachsene dem Kind seine Lieblingsspeisen, mit denen es von Zeit zu Zeit verwöhnt werden muss.
So wählen Sie die richtigen Süßigkeiten für Ihr Kind aus
Beeren und Früchte
Die Hauptzuckerquelle für ein Kind sollte natürlicher Natur sein, sagen Experten . Beeren und Früchte meistern diese Aufgabe perfekt.
Wenn Sie Ihrem Kind von klein auf beibringen, sich richtig zu ernähren, sollte es dabei keine Probleme geben.
Mangel an einer großen Menge an Chemikalien in der Zusammensetzung
Wenn Sie ein verantwortungsbewusster Elternteil sind, lohnt es sich, jedes einzelne Nahrungsergänzungsmittel und seinen Wirkungsmechanismus auf den Körper des Kindes zu studieren. In diesem Fall können Sie die schädlichsten Süßigkeiten aus Ihrer Ernährung streichen.
Bevorzugt werden Süßwaren, die eine minimale Menge unbekannter Zusatzstoffe enthalten.
Kakao
Wenn Ihre Kinder Schokolade und Süßigkeiten lieben, sollten diese auch von höchster Qualität sein. Sie müssen Kakao enthalten.
Allerdings sollte man keine Süßigkeiten mit Palmöl kaufen.
