Ernährung
Wie sie in der UdSSR abgenommen haben: eine bei sowjetischen Models beliebte Diät
Wir laden Sie ein, in die Vergangenheit einzutauchen und sich daran zu erinnern, wie Frauen in der UdSSR ihr Gewicht überwachten.
Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust Modell Modelldiät Diäten 12 Juli 2024
Wie glutenfreie Lebensmittel Ihrem Körper schaden können: Das passiert, wenn Sie zu wenig Gluten essen
Stimmen Sie zu, dass die Nachfrage nach glutenfreien Produkten in letzter Zeit gestiegen ist. Diese Beliebtheit lässt sich am Beispiel von Prominenten erklären, die sich massiv für glutenfreie Diäten entschieden haben.
Elena Shimanovskaya Gluten Diät glutenfreie Diät Gesundheit Diäten 8 Juli 2024
Fett oder fettarm – welchen Hüttenkäse Sie wählen: hängt von Ihrem Ziel ab
Manche Menschen sind überzeugt, dass fettarmer Hüttenkäse das gesündeste aller im Laden angebotenen Milchprodukte ist, während andere im Gegenteil glauben, dass der Hüttenkäse umso gesünder ist, je fetter er ist.
Elena Shimanovskaya Hüttenkäse fettarmer Hüttenkäse fetter Hüttenkäse Essen Diäten 7 Juli 2024
3 Tipps für diejenigen, die mit übermäßigem Essen zu kämpfen haben: Wie Sie die Gewohnheit des übermäßigen Essens überwinden können
Es kommt vor, dass Essen manchmal zu unserer Art von Trost, Unterhaltung, Belohnung oder Stressabbau wird.
Elena Shimanovskaya Überessen wie man mit übermäßigem Essen umgeht wie man nicht zu viel isst Planke Diäten 28 Juni 2024
4 Lebensmittel gegen „Ess-Stress“: kein exotisches, aber durchaus erschwingliches Essen
Viele von uns versuchen, mit Fast Food oder Süßigkeiten ihren erschütterten Seelenfrieden wiederherzustellen. Das Problem ist, dass sich „Essstress“ fast augenblicklich auf unser Gewicht und damit auf unser Aussehen auswirkt.
Elena Shimanovskaya Stress Essen Stressessen gesunde Produkte Diäten 25 Juni 2024
3 Fehler, die Eltern bei der Ernährung ihrer Kinder nach einem Jahr machen: Wie man sie vermeidet
Während der Zeit, in der ein Kind nur Muttermilch oder Säuglingsnahrung erhält und dann auf Beikost umsteigt, überwachen Eltern seine Ernährung in der Regel genau.
Elena Shimanovskaya Kind Babynahrung Babynahrung Essen für Kinder Kinder 24 Juni 2024
Ernährung für ältere Menschen – So planen Sie eine Diät richtig
Wir sind, was wir essen! In jedem Alter ist es notwendig, Ihre Gesundheit zu überwachen, und die Gesundheit hängt direkt von unserer Ernährung ab.
Valeria Kisternaya ältere Menschen Planke Diät die Ernährung verbessern Schönheit und Gesundheit 24 Juni 2024
Warum Sie Hunden kein Futter vom Tisch geben sollten: Risiken und Folgen für Ihr Haustier
Einige Lebensmittel, die für den Menschen unbedenklich sind, können für Hunde gefährlich oder sogar giftig sein.
Sergej Tumanow Aktuelle Nachrichten Hunde Essen Verbot Haustiere 24 Juni 2024
Wie Sie erkennen, dass Ihr Körper nicht über genügend Ballaststoffe verfügt: 4 Hauptzeichen
Ärzte empfehlen, täglich etwa 30 Gramm Ballaststoffe zu sich zu nehmen.
Elena Shimanovskaya Faser richtige Ernährung Mangel an Ballaststoffen Mangel an Ballaststoffen Diäten 22 Juni 2024
Kardiologen haben die Vorteile des intermittierenden Fastens in Frage gestellt: Was ist daran falsch?
Kardiologen bezweifeln den Nutzen und die Sicherheit der intermittierenden Ernährung, bei der es sich um intermittierendes Fasten handelt.
Elena Shimanovskaya intermittierendes Fasten Gesundheit Studie gesundheitsschädlich Diäten 9 Juni 2024
So befolgen Sie eine genotypbasierte Diät: 4 Empfehlungen eines Allgemeinmediziners
Die Nutrigenomik, ein Wissenschaftszweig, der den Zusammenhang zwischen dem Genotyp einer Person und ihrer Ernährung untersucht, behauptet, dass es auf der Grundlage der genetischen Eigenschaften des Körpers möglich ist, personalisierte Ernährungsempfehlungen zu erstellen.
Elena Shimanovskaya menschlicher Genotyp Genotyp-Diät Diät Genetik Diäten 6 Juni 2024
Die nützlichsten Lebensmittelkombinationen: Lernen, sich richtig zu ernähren
Sie müssen zusammenarbeiten, um dem Körper zu helfen und verschiedene Krankheiten zu verhindern.
Sergej Tumanow Aktuelle Nachrichten Essen Produkte Nutzen Diäten 5 Juni 2024
Produkte, an denen Sie nicht sparen sollten – und hier erfahren Sie, warum
Ihre Gesundheit hängt direkt von der Qualität der Produkte ab, die Sie kaufen.
Sergej Tumanow Aktuelle Nachrichten Produkte Qualität Nutzen Diäten 4 Juni 2024
Welche Vorteile haben Kirschen – welche Menschen sollten sie essen?
Der regelmäßige Verzehr von Kirschsaft reduziert das Risiko einer Herzerkrankung deutlich.
Sergej Tumanow Aktuelle Nachrichten Beeren Fröhlich Nutzen Diäten 4 Juni 2024
Ist es möglich, jeden Tag Kirschen zu essen: Die Tagesnorm wird genannt
Experten sagen, dass die tägliche Norm etwa 200 Gramm, also etwa eine Tasse Beeren, beträgt.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Beeren Fröhlich Essen Diäten 30 Mai 2024
Wer muss Buchweizen essen: Was passiert mit dem Körper bei längerer Einnahme?
Buchweizen hat einen hohen Proteingehalt (ca. 10–16 %) und enthält im Gegensatz zu anderen Getreidearten große Mengen an Lysin, Arginin und Tryptophan.
Sergej Tumanow Aktuelle Nachrichten Essen Buchweizen Nutzen Diäten 28 Mai 2024
So normalisieren Sie Ihre Ernährung ohne Stress wieder: Ratschläge eines Neuropsychologen
Die stressfreie Normalisierung der Ernährung ist eine wichtige Aufgabe, bei deren Bewältigung ein ganzheitlicher Ansatz aus psychologischer Sicht hilft.
Valeria Kisternaya Gesundheit Stress Planke Schönheit und Gesundheit 28 Mai 2024
So bringen Sie Ihre Ernährung stressfrei wieder auf den richtigen Weg
Heutzutage sind immer mehr Menschen mit dem Problem einer schlechten Ernährung konfrontiert, die wiederum zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen und Übergewicht führt.
Valeria Kisternaya Gesundheit Planke Stress Schönheit und Gesundheit 27 Mai 2024
Was ist das japanische Ernährungssystem: Es wird für diejenigen interessant sein, die in Form kommen und auf ihre Gesundheit achten möchten
In diesem Artikel geht es um Menüs und Essgewohnheiten, die auf japanischen Traditionen basieren.
Elena Shimanovskaya Japan Japanische Küche Diät Japanisches Ernährungssystem Japanische Nachrichten Diäten 25 Mai 2024
Was passiert mit Ihrem Gewicht, wenn Sie vor den Mahlzeiten Obst essen?
Immer häufiger findet man Beispiele von Menschen, die versuchen, mehr Gemüse in ihre Ernährung aufzunehmen.
Sergej Tumanow Früchte Gewicht Vorteile von Früchten Gesundheit Diäten 23 Mai 2024