Endorphine

Was man essen sollte, um glücklich zu werden: Schluss mit Lethargie, Apathie und schlechter Laune

Unsere ausgezeichnete Stimmung ist das Ergebnis einer Reihe chemischer Prozesse im Körper. Sie werden wiederum durch biologisch aktive Substanzen ausgelöst, darunter Endorphine, Serotonin, Dopamin und Oxytocin.

Elena Shimanovskaya Essen Gesundheit was kann man essen Glück Schönheit und Gesundheit 10 März 2024