Diäten
Warum Sie nicht jeden Tag Rote Bete essen sollten: versteckte Risiken und wichtige Tipps
Viele Menschen halten Rüben aufgrund ihrer reichhaltigen Vitaminzusammensetzung für ein gesundes Produkt. Aber so einfach ist es nicht.
Sergej Tumanow Rübe Diät Schaden für Rüben Gemüse Planke 22 Juni 2024
Wie man Bananen so isst, dass sie nützlich und nicht schädlich sind: Das ist wichtig zu wissen
Essen Sie dieses Produkt nicht auf nüchternen Magen oder unmittelbar nach dem Essen.
Timur Chomitschew Bananen Vorteile von Bananen Bananen essen Regeln für den Verzehr von Bananen Früchte 21 Juni 2024
Was wissen Sie über die Eierdiät: Lohnt es sich, damit anzufangen – Expertenantwort
Der Gastroenterologe erklärte, warum er die Eierdiät für gefährlich hält.
Igor Zur richtige Ernährung Hühnereier nützliche Substanzen Bleib gesund medizinischer Rat 21 Juni 2024
Ist der Verzehr von Nüssen während einer Diät möglich und wenn ja, welche: Achten Sie auf 6 Arten
Wissenschaftler haben bewiesen, dass Nüsse beim Abnehmen helfen – die Hauptsache ist, zu wissen, welche Nüsse Sie in Ihrer Ernährung essen müssen.
Igor Zur Vorteile von Nüssen Forschung von Wissenschaftlern gesunder Gewichtsverlust ein Experiment Übergewicht 21 Juni 2024
Nicht zum Abendessen geeignet: Warum es besser ist, Kartoffeln morgens zu essen – eine einfache Erklärung
Aufgrund des beträchtlichen Kohlenhydratgehalts, des für ein Gemüse hohen Kaloriengehalts und des hohen glykämischen Index eignen sich Kartoffeln nicht unbedingt zum Abendessen.
Kurchev Anton Kartoffeln Kartoffelschaden Diät die Regeln Planke 21 Juni 2024
Wozu man Kartoffeln essen sollte, um abzunehmen: Wir verraten Ihnen, wie Sie schnell Übergewicht verlieren
Manche Produktkombinationen harmonieren nicht nur geschmacklich, sondern dienen auch als hervorragende Hilfe beim Abnehmen.
Elena Shimanovskaya Kartoffeln Kartoffel Gewichtsverlust Kartoffeln mit Pfeffer Kartoffeln zum Abnehmen 21 Juni 2024
Wie viel Schlaf brauchen Sie, um Bauchfett loszuwerden: Keine Diät oder Bewegung erforderlich
Es ist kein Geheimnis, dass viele Menschen gerne ihr Bauchfett reduzieren würden. Aber in der Regel besteht keine Lust auf anstrengende Übungen oder eine strenge Diät.
Elena Shimanovskaya Gewichtsverlust guten Schlaf Schlaf und Gewichtsverlust Leben Bauchfett 21 Juni 2024
Was den Blutzuckerspiegel ansteigen lässt: 6 schlechte Angewohnheiten
Kalorienarme Süßstoffe erhöhen das Diabetesrisiko, insbesondere bei übergewichtigen Menschen.
Igor Zur schlechte Ernährung schlechte Gewohnheiten Zuckerersatz Bleib gesund Diabetes 21 Juni 2024
Es wurde eine Diät genannt, die Fett an den Seiten loswird: minus 10 Kilogramm pro Monat
Doktor der medizinischen Wissenschaften sprach über die „hypolipidämische“ Diät.
Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung Kampf gegen Fett gesunder Gewichtsverlust niedrigerer Cholesterinspiegel 20 Juni 2024
Die 5 gesundheitsschädlichsten Diäten wurden enthüllt
Es wurde eine Liste der gesundheitsschädlichsten Diäten zusammengestellt – sie sind im Kampf gegen Übergewicht nutzlos.
Igor Zur Bleib gesund Tipps zum Abnehmen gefährliche Diäten Übergewicht Kampf gegen Fett 20 Juni 2024
Ist es möglich, Kefir während einer Diät zu trinken? Die richtige Antwort wird viele überraschen
Kefir weist alle für ein Diätprodukt notwendigen Eigenschaften auf.
Kurchev Anton Kefir Vorteile von Kefir Kefir auf Diät Gewichtsverlust Getränke 20 Juni 2024
Wissenschaftler haben ein Produkt benannt, das den Weg zu einer schnellen Gewichtsabnahme ebnet
Australische Wissenschaftler sind zu dem Schluss gekommen, dass das Abnehmen mit Nüssen effektiver ist als eine kalorienreduzierte Diät.
Igor Zur Tipps zum Abnehmen Forschung von Wissenschaftlern Kalorien Vorteile von Nüssen Übergewicht 19 Juni 2024
Welche Gurken sind gesünder zu essen: frisch oder gesalzen – und sind Sie sich Ihrer Antwort sicher?
Ernährungsexperten sagen, dass auch Gurken von Nutzen sein können.
Timur Chomitschew Gurken Gurken Vorteile von Gurken Vorteile von eingelegten Gurken Gurken essen 19 Juni 2024
Was man bei heißem Wetter nicht essen und trinken sollte: schädliche und gefährliche Lebensmittel
Es wurden Produkte benannt, die man bei heißem Wetter besser nicht essen sollte – und zwar nicht nur verderbliche.
Igor Zur Wunde schlechte Ernährung schädliche Produkte Verdauung Bleib gesund 19 Juni 2024
So gehen Sie mit der Zuckersucht um: Probieren Sie diese 7 Regeln aus – es sollte funktionieren
Der Missbrauch von Süßigkeiten führt häufig zu Übergewicht und gesundheitlichen Problemen.
Elena Shimanovskaya Zucker Süßigkeiten Sucht Zuckersucht süße Sucht 19 Juni 2024
So funktioniert die Kohl-Diät: In einer Woche können Sie bis zu sechs Kilogramm abnehmen
Der Legende nach wurde die Kohldiät von den Russen erfunden und Frauen auf der ganzen Welt nutzen sie.
Elena Shimanovskaya Kohl Kohl-Diät Kohldiät zur Gewichtsreduktion Kohl-Diät Gewichtsverlust 19 Juni 2024
So erkennen Sie, ob der Abnehmprozess gut verläuft: 3 Wege – keine Waage erforderlich
Viele Diätetiker machen einen schwerwiegenden Fehler: Bei der Beurteilung der Zwischenergebnisse des Abnehmens konzentrieren sie sich nur auf einen Indikator – das Gewicht.
Kurchev Anton Gewichtsverlust Waage Taillenumfang körperliche Aktivität Tuch 19 Juni 2024
Ein Ernährungswissenschaftler nannte lebensverlängernde Getränke: gut für Herz und Blutgefäße
Der Ernährungsberater listete gesunde Getränke für Herz und Blutgefäße auf.
Igor Zur Ernährungsberatung Getränke Vorteile von Kakao Kräutertee Herzgesundheit 18 Juni 2024
Ist es möglich, ein für alle Mal Gewicht zu verlieren: Ein beliebter Mythos wird widerlegt
Es ist möglich, ein für alle Mal abzunehmen, aber niemand sagt, dass es einfach ist.
Igor Zur Tipps zum Abnehmen gute Gewohnheiten Diäten und Ernährung Gesunder Lebensstil Übergewicht 18 Juni 2024
Kann man beim Abnehmen Kaffee trinken oder sollte man ihn besser durch Tee ersetzen: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, ob man beim Abnehmen Kaffee trinken kann.
Marina Michalap Kaffee und Gewichtsverlust Kann ich Kaffee trinken? Kaffee Ernährungsberatung 18 Juni 2024