Die Kombination von Alkohol mit einigen Neujahrsgerichten kann gesundheitsschädlich sein.
Davor warnte die russische Gastroenterologin Valeria Lomova.
Der Experte nannte in einem Gespräch mit Gazeta.Ru die gefährlichsten Kombinationen.
Die gefährlichsten Kombinationen von Neujahrsgerichten mit Alkohol
Erstens sollten Sie keine Süßigkeiten als Snack verwenden.
Alkohol enthält bereits Zucker“, sagte der Spezialist.
Ihrer Meinung nach erhöht Alkohol in Kombination mit Süßigkeiten den Blutzuckerspiegel stark, was äußerst schädlich für Übergewicht, Insulinresistenz und Diabetes ist.
Aus dem gleichen Grund ist es nicht empfehlenswert, alkoholische Getränke mit Obst zu sich zu nehmen.
Zweitens sollten Sie Alkohol nicht mit Gerichten mit hohem Salzgehalt kombinieren.
Wie der Arzt erklärte, erhöht sich dadurch die Belastung von Herz und Nieren und es kommt zu Schwellungen.
Für Menschen mit Bluthochdruck ist es besonders gefährlich, Alkohol und salzige Gerichte zu sich zu nehmen.
Lomova riet außerdem dazu, auf scharfe Snacks und gebratenes Fleisch zu verzichten.
Es sei nicht empfehlenswert, verschiedene Alkoholsorten zu mischen, fügte der Fachmann hinzu.
